ڪارڊيو سوئيٽ سيشنز لاءِ بھترين ورزش گانا
ھي 40+ ورزش وارا گانا توھان کي متحرڪ ڪندا ، توھان جي منھن تي مسڪراهٽ وجھندا ، ۽ توھان کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪندا.
هي Spotify تي ورزش جي گانن لاءِ هڪ تمام مشهور پلي لسٽ آهي. ھڪڙو پراڻو ۽ نئون جو س mixو ميلاپ ، ھن لسٽ ۾ آھي ڪافي پاپ ۽ ڊانس توھان کي حاصل ڪرڻ لاءِ ڪنھن به ذريعي ڪارڊيو سيشن ڪجھ مٿي ڪڻ سان.
ھن مشق جي لسٽ ۾ شامل آھي:
بريڪ فري - آريانا گرانڊي ، زيڊ
ھڪڙو آسمان ستارن سان Coldريل - کولڊ پلي
پيار تي شرابي - ريحانا
پسند - Iggy Azalea ، چارلي XCX
ٽرمپٽس - جيسن ڊيروولو
پھريون شيون پھريون - نيون وڻ
مان س - - ٽيسٽو سالگره جو ريمڪس - جان ليجنڊ
Va Va Voom - Nicki Minaj
ٽوڪسيڪ - برٽني اسٽارز
ٿي سگھي ٿو مان-MKTO ، Ne-Yo
و Readيڪ پڙھو بھاري کان جليان مائيڪلز ورزش: مڪمل جسم جي چربی Burرندڙ وقتي تربيت
و Readيڪ پڙھو بھاري کان
Pilates ورزش وڊيو: 30 منٽ ڊگھو ۽ anوڙھو
و Readيڪ پڙھو بھاري کان
بنيادي ورزش: 15 منٽ تائين اسٽيل ڪٽ Abs











