6 ADHD خرافات ۽ غلط فهمين

صحت جي تعليم

توجہ خساري هائپرٽيڪيشن بيڪار (ADHD يا ADD) متاثر ٿيندي 8 سيڪڙو ٻارن ۽ 2.5 سيڪڙو بالغن جي مطابق آمريڪي نفسياتي ايسوسيئيشن (اي پي اي). اهو انهي کي ٻارن ۾ سڀ کان عام عام نيوورڊ ترقياتي حالتن مان ٺاهيندو آهي.

ان جي باوجود ، ان جي تعدد جي باوجود ، ڪيترين ئي ADHD خرافات ۽ غلط مفهوم آهن ته ڪهڙي حالت آهي واقعي داخل ٿئي ٿو. ٻين دماغي صحت جي حالتن سان ، اهي غلط فهميون نقصانڪار آهن. اهي stigma دائمي ڪن ٿا - جيڪو تشخيص يا علاج ۾ دير ڪري سگهي ٿو ، ۽ ماڻهن کي شرمسار يا نظرانداز محسوس ڪندي ڇڏي ٿو.

ADHD افسانه # 1: ADHD حقيقي خرابي وارو نه آهي.

ايڇ ڊي ايڇ حقيقت: ماڻهو اڪثر پڇندا آهن ، ڇا اي ڊي ايڇ حقيقي آهي؟ اهو خراب رويي جي طور تي غلط سمجهيو ويو آهي. سچ آھي ، اھو ھڪڙو ثابت ٿيل طبي حالت آھي. ان جي وضاحت ڪندڙ علامات پهريون ڀيرو 1902 ۾ بيان ڪيا ويا ، مطابق بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام جا مرڪز (CDC). اهو هڪ جائز تشخيص طور تسليم ڪيو ويو آهي 1980 کان وٺي جي طرف دماغي خرابين جو معائنو ۽ تشخيصي دستور. علامات نفسيات ۽ معالج لاءِ هدايت نامو ڪتاب.

اضافي طور تي ، تحقيق ظاهر ڪري ٿو ته هڪ وچ ۾ فرق آهي ايڇ ايڇ ڊي دماغ ، ۽ هڪ بغير بغير —اڻندڙ حصن جي ڪجهه حصن ۽ انهن جي وچ ۾ رابطا. انهي جو اثر پوي ٿو ته دماغ ڪيتري جلد ٿڪجي ٿو ، ۽ ڪيتري جلدي اهو ٻاهرين ماحول جي اشارن کي سمجهي ٿو ۽ ان جو جواب ڏئي ٿو. ٻين لفظن ۾ ، جيڪو عمل ڪرڻ جهڙو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ، هڪ جائز نيورولوجيڪل فرق آهي.

ADHD افسانه # 2: اهو ADHD ناهي ، اهو خراب والدين وارو آهي.

ايڇ ڊي ايڇ حقيقت: ADHD هڪ حياتياتي حالت آهي ، چوي ٿي جيف ڪپر ، باني ڊي آءِ جي ڪوچنگ جو مشق ، توفيق ڳالهه ريڊيو ، ۽ توجہ جون ڳالهيون ويڊيو . مطلب ، ٻار ايڇ ڊي ايڇ ڊي نٿا ٿين چاهيو بدنام ڪرڻ. اهي پنهنجي والدين جي خواهش نه مڃڻ جو انتخاب ڪري رهيا آهن. وڌيڪ اختياري ان کي حل نه ڪندي.

ڪيترائي ADHD رويي کي بامقصد دفاع جي تعبير ڪن ٿا- گفتگو کي منقطع ڪرڻ ، مسلسل مايوس ڪرڻ ، يا ڪنهن کي ڳالهائڻ دوران فاصلو ڏسڻ. حقيقت ۾ ، اهي حالت جي بنيادي علامتن جو اظهار آهن: بيچيني ، انتهائي حرڪت ۽ بي احتياطي. ٻار اهي ڪم نٿا ڪن ڇاڪاڻ ته انهن جي والدين انهن کي سيکاريو ناهي ته اهي غلط آهن. اهي انهي ڪري ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن جي دماغي ڪيميائي انڪشاف ۽ سڌو ڌيان کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي ڪري ٿي.

ADHD افسانه # 3: اي ڊي ايڇ ڊي وارا ماڻهو صرف سست هوندا آهن.

ايڇ ڊي ايڇ حقيقت: ڪنهن به طبي حالت وانگر ، صرف سخت ڪوشش سان ADHD علامات کي ختم نه ڪندو آهي. اهو ائين آهي جيئن ڪنهن کان پڇڻ جي معذور ڪنهن شيءَ جي مدد کانسواءِ رڳو بهتر ڏسڻ لاءِ. ماڻهو ايڇ ڊي ايڇ ڊي اڪثر ڪري اڳ ۾ ئي وڏي انساني ڪوشش ڪري رهيا آهن دنيا ۾ فٽ ڪرڻ جي لاءِ جيڪي انهن جي نيروڊورس دماغ سان نه ٺاهيا ويا آهن.

اهو طاقت يا سستي جو مسئلو ناهي. اهو دماغ ۾ ترجيحات ۽ ترجيحن تي عمل ڪرڻ ۾ فرق آهي.ADHD حوصلہ افزائي جي باري ۾ ناهي ، اهو دماغي ڪيمسٽري جي اختلافن بابت آهي جيڪي انهي مرکوز رهڻ ۽ انهن کي مڪمل ڪرڻ ۽ مڪمل ڪم مڪمل ڪرڻ مشڪل بڻائي ٿو ، ميليسا اورلوف جي مصنف شادي تي اي ايڇ ڊي ايڇ اثر . اي ڊي ايڇ ڊي سان جيڪي ڪجهه مشڪل ڪارڪنن مان ڏٺا آهن ، انهن کي اي ڊي ايڇ ڊي جي علامتن کي پنهنجي رستي ۾ اچڻ کان بچائڻ لاءِ مسلسل محنت ڪرڻي پوندي. اهو صرف اهو ڪافي ڪم آهي ته انهن جي سمجهه ۾ اچي ٿو ، جتي اهو انهن جي آس پاس جي ٻين لاءِ پوشيده آهي.

اصل ۾ ، ADHD سان گڏ ڪيترائي مشهور ماڻهو آهن جيڪي اعليٰ ڪامياب آهن: اولمپينز مائيڪل فيلپس ۽ سيمون بائلز ، مارون 5 فرنٽيئر آدم ليوين ، جسٽن ٽمبرليڪس ، سولينج نولز ، ورجن ايئرلائن جو باني سر رچرڊ برنسن ، ۽ ورلڊ ڪپ جو چيمپيئن ٽم هوارڊ.

ADHD ياداشت # 4: صرف ڇوڪرن ADHD حاصل ڪريو.

ايڇ ڊي ايڇ حقيقت: تقريبن 60 سيڪڙو ماڻهو ، ۽ 80 سيڪڙو کان وڌيڪ استاد يقين رکن ٿا ADHD ڇوڪرن ۾ وڌيڪ عام آهي . حقيقت ۾ ، ڇوڪرين کي صرف جيترو ممڪن آهي آهي شرط پر انهي غلط فهميءَ سبب ، ڇوڪرا هڪ ڪري ٻه ڀيرا ڪرڻا پوندا آهن تشخيص ADHD سان ، مطابق CDC .

ڪي تحقيق چوي ٿو ته ڇوڪرن کي هائيرپيٽيڪيشن وانگر اسٽريٽيجڪ غير خارجي رکڻ وارا رويا آهن ، جڏهن ته ڇوڪريون عام طور تي بي ترتيب هجڻ واريون علامتون هونديون آهن. پر اهو هميشه ناهي.ADHD صرف هائيرپيٽيڪيشن جي متعلق ناهي ، انهي ڪري ڇوڪرا ۽ مرد ايپي ايڇ ڊي جو پريشان [غير فعال] نسخو ٿي سگھن ٿا ، بغير حرڪت کانسواءِ ، جيئن ته ڇوڪريون ۽ عورتون اي ڊي ايڇ جو پريشان ورزن ۽ هائپرڪ ورشن ٿي سگهن ٿيون ، اورلوو چوي ٿو. ADHD دماغ جيمياڻي بابت آهي ۽ صنف يا ذهانت سان ڳن isيل ناهي. اسان کي ڇوڪرن سان ان جو تعلق جوڙڻ جو سبب اهو آهي ته ڇوڪرن جي نسبت وڌيڪ ڇوڪراَ هائپرڪِڪ علامات ظاهر ڪندا آهن ۽ انهن جي پريشانيءَ جا نشان هڻڻ آسان هوندا آهن. جيتوڻيڪ اهو ڇوڪرين کي هائپرڪولوجي ٿيڻ کان روڪي نه ٿو سگهي.

دير ، يا وڃايل ، تشخيص جو مطلب ٿي سگهي ٿو اسڪول ۾ گهٽ رهائشي سهولتون انهن جي ڪامياب ٿيڻ ۾ مدد ڏيڻ ، جو اسڪول تي ڪارڪردگي ۽ عزت نفس تي اثرانداز ٿي سگهي ٿو.

ADHD ماٿ # 5: توهان اي ڊي ايڇ ڊي کان اڳتي وڌو.

ايڇ ڊي ايڇ حقيقت: اهو هڪ ڀيرو سوچيو ويو ته ADHD بچپن جي حالت هئي. هاڻ ، اهو قبول ڪيو ويو آهي ته اهو بالغ ٿيڻ جاري رکي-جيتوڻيڪ علامتون تبديل ٿي سگهن ٿيون جئين هڪ شخص جي عمر وڌي وڃي. تقريبن 70 سيڪڙو ماڻهن جيڪي ٻارن جي تشخيص ٿي ويا هئا اڃا تائين نوجوانن ۾ ۽ ان کان وڌيڪ علامتون آهن آمريڪن اڪيڊمي آف فيملي فزيشنز .

:اڻايل: جڏهن ADHD دوا ختم ڪري ڇڏيندي آهي

اي ڊي ايڇ ڊي ميٿ # 6: دوا جو واحد علاج آهي ، ۽ اهو لت لڳندو آهي.

ايڇ ڊي ايڇ حقيقت: جي آمريڪي اڪيڊمي آف ٻارن جي طب (AAP) ٻارن جي ۽ بالغن جي لاءِ رويي جي علاج ۽ دوائن جي ميلاپ ۽ اڳڪٿي ٻارن لاءِ علاج جي پهرين لائن جي طور تي رويي جي علاج جي سفارش ڪري ٿي. ايڇ ڊي ايڇ لاءِ اهڙا ڪيترائي قدرتي علاج آهن ، جهڙوڪ ورزش ۽ غذائي تبديليون.

اوريولوف چوي ٿو ، ADHD علاج جي لاءِ اوزار صرف هڪ اوزار آهي ٽول کٽ ۾ ، ۽ ڪيترائي تحقيقاتي اڀياس اهو ظاهر ڪن ٿا ته گھڻن علاج جو استعمال ، جهڙوڪ دوا رويي جي علاج سان گڏ ، نتيجن کي بهتر بڻائي.

والدين اڪثر ڳڻتي جو اظهار ڪندا آهن ته اي ڊي ايڇ کي علاج ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ دوائون لتائيندڙ آهن. اڃا تائين ، ڪيترائي مطالعو ايڇ ڊي ايڇ سان ماڻهن کي ڏيکاريو ، اثر سامهون آهي. ADHD کان علاج ڪرڻ ممڪن آهي ته منشيات جي غلط استعمال جي خطري جي خطري کي گھٽائي ، ممڪن طور تي شراب ۽ منشيات سان گڏ گهٽ خود دوا آهي.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان يا توهان جي ٻار کي ADHD ٿي سگهي ٿي ، پنهنجي ڊاڪٽر جو دورو ڪريو. علاج جا ڪيترائي اثرائتو اختيار آهن جيڪي توهان جي زندگي ۾ اصل فرق آڻي سگهن ٿا.

دلچسپي : ڇا تون وِنس کي آخري وقت تائين قائم رکي سگهين ٿو؟

خلاصو: فاسٽ حقيقتون ۽ ADHD جا انگ اکر

• ADHD پهريون ڀيرو 1902 ۾ بيان ڪيو ويو.
• ADHD 1980 کان هڪ قانوني تشخيص طور تسليم ڪيو ويو آهي دماغي خرابين جو معائنو ۽ تشخيصي دستور .
• ايڇ ايڇ ڊي ايڇ ڪيو 8 سيڪڙو ٻارن ۽ 2.5 سيڪڙو بالغن کي متاثر ڪري ٿو ، اها ٻارن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام نيوورڊ ترقياتي حالت آهي.
• ڇوڪرا ڇوڪرين جي ڀيٽ ۾ ايڇ ڊي ايڇ کان وڌيڪ هجڻ جي ڀيٽ ۾ ٻن کان وڌيڪ هوندا آهن.
• 60 سيڪڙو ماڻهو ۽ 80 سيڪڙو استاد سمجهن ٿا ته اي ڊي ايڇ ڇوڪرن ۾ وڌيڪ عام آهي.
• ADHD صرف نن justپڻ جي حالت نه آهي. تقريبن 70 سيڪڙو ماڻهن جو ايڇ ڊي ايڇ سان تشخيص ٿيو ان ۾ اڃا تائين نوجوانن ۽ ان کان وڌيڪ جا نشان آهن.
• ADHD هڪ حياتياتي حالت آهي. تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته ADHD دماغ جي وچ ۾ فرق ، ۽ ھڪڙو ان کان سواء.
• اي ڊي ايڇ ڊي سان ڪيتريون ئي مشهور شخصيتون آهن ، جن ۾ اولمپينز مائيڪل فيلپس ۽ سيمون بائلز ، مارون 5 فرنٽيئر آدم ليوين ، جسٽن ٽمبرليڪس ، سولينج نولز ، ورجن ايئر لائنز جو باني سر رچرڊ برانسن ، ۽ ورلڊ ڪپ چيمپيئن ٽم هاورڊ شامل آهن.