ذیابيطس جي 10 شروعاتي نشانيون ۽ جڏهن خيال رکجي ته صحت واري سهڪار فراهم ڪندڙ
صحت جي تعليمڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان تازو ئي اڃايل پيا آهيو- ۽ باتھ روم ۾ بيهي رهيا آهيو؟ احتمالي طور تي اهو توهان جي ڪنهن موقعي تي هڪ سبب يا ٻئي لاءِ ٿيو آهي. پر جيڪو توهان شايد محسوس نه ڪري سگهو ٿا جڏهن اهي ٻئي علامتون دائمي هونديون آهن ، اهو ذیابيطس جي نشاني ٿي سگهي ٿي ، اها حالت جتي توهان جو رت جي شگر قابو کان ٻاهر آهي.
100 ملين کان وڌيڪ آمريڪن ذیابيطس يا اڳياڙي جي بيماري سان زنده آهن امريڪا جا مرڪز بيماري ڪنٽرول ۽ روڪٿام (سي ڊي سي) ـ ۽ انھن مان گھڻا نٿا knowاڻن ته انھن وٽ آھي. اهو ئي سبب آهي ڇاڪاڻ ته ڪيترائي ذیابيطس جي ابتدائي علامتن کي ياد ڪري ڇڏيندا آهن ، يا ته ڇاڪاڻ ته ذیابيطس جي ابتدائي علامتون ايتري تائين نرم ٿي سگهن ٿيون ، اهي غير محسوس ٿي سگھن ٿيون يا اهي knowاڻ ئي نٿا رکن.
ذیابيطس جا مختلف قسم ڇا آهن؟
عام طور تي ، جسم انسولين کي مدد ڪري ٿو عضلات ۽ چرٻي کي ڳرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ گلوڪوز (هڪ قسم جو شگر) توانائي طور استعمال ڪرڻ لاءِ ايريڪا ويزنر ، ايم ڊي ، نيو جرسي ۾ سمٽ ميڊيڪل گروپ ۾ هڪ اينوٿرنڪولوجسٽ. جڏهن توهان ذیابيطس جي بيماري پيدا ڪندا آهيو ، توهان جو جسم انسولين کي موثر طريقي سان استعمال ڪرڻ بند ڪري ٿو ، جيڪا توهان جي رت جي وهڪري ۾ شگر کي ٺاهڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
- ٽائپ 1 ذیابيطس اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان جو پينڪرياز انسولين پيدا ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي وڃي ، مدافعتي نظام ان پيدا ڪندڙ خانن کي تباهه ڪري ٿو. اڳين کي نوجوانن ۾ ذيابيطس جي نالي سان سڃاتو ويندو آهي ، اهو ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿو.
- ٽائپ 2 ذیابيطس اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان جا سيلون انسولين وانگر نٿا جواب ڏين ، جيئن اهي هجڻ گهرجن ، ۽ اضافي اثر حاصل ڪرڻ لاءِ انسولين گهربل آهي ، اڳ ۾ ئي ڊاڪٽر ويزنر بيان ڪري ٿو. اهو خاص طور تي بالغن کي متاثر ڪري ٿو.
- پرديبائٽس اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان جي بلڊ شوگر ليول معمول کان وڌيڪ آهي ، پر ٽائيم 2 ذیابيطس جي تشخيص ڪرڻ لاءِ ايتري وڏي ناهي.
- حمل جي ذیابيطس اهو ٿئي ٿو جڏهن هڪ حامله عورت جي هارمون هن جي جسم لاءِ ڪافي انسولين تيار ڪرڻ جي صلاحيت متاثر ڪري ٿي. چوڌاري 7٪ عورتن جو دماغي شوگر جي بيماري ٿئي ٿي.
:اڻايل: ذیابيطس جو علاج ۽ دوائون
10 علامتون توهان کي ذیابيطس آهي
ذيابيطس جي 10 شروعاتي ابتدائي علامتون آهن نوجوانن جي ذیابيطس جي تحقيق بنياد:
- بار بار پيشاب ڪرڻ: جڏهن توهان اڪثر وات کان غسل خاني ۾ دورو ڪندا آهيو ، انهي جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جا گردا توهان جي رت مان اضافي شگر کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.
- انتهائي اڃ توهان تمام گهڻو وقت وڃائي ڇڏيو جڏهن توهان س theو بار آرام خان استعمال ڪندا آهيو. اهو ٿي سگهي ٿو ڊي هائڊريشن ۽ وڌ ٿڪ جي احساسن کي ، جيڪو شايد وڌيڪ سيال پيئڻ (۽ وڌيڪ غسل خاني ڏانهن وڃڻ) جو سبب بڻجندو.
- سڪل وات يا سڪل چمڙي: خشڪي توهان جي وات کي ريگستان وانگر محسوس ڪري سگهي ٿي ۽ توهان جي چمڙي کي تنگ يا خارش محسوس ڪري سگهي ٿي.
- ٿڪ يا ڪمزوري: انتهائي ڪمزوري ، سستي يا خواباڻاڻيون اهي نشان ٿي سگهن ٿيون ته توهان جو رت جي شگر پري کان ٻاهر آهي. اهو شايد چوري جو سبب بڻجي سگهي ٿو - يا پڻ بيزار هئڻ - جيڪڏهن توهان جي رت جي شڪري خطرناڪ طور تي وڌيڪ يا گهٽ ٿي وڃي. ڪجهه ماڻهو ايترو ڪمزور ٿي ويندا آهن ته هو شعور وڃائي ويندا آهن ۽ ٻيهر شعور حاصل ڪرڻ کان قاصر هوندا آهن. اهو ڪڏهن ڪڏهن حوالو ڏنو ويندو آهي شوگر جي ڪاما ، ۽ اهو هڪ حياتي خطري واري پيچيدگي ٿي سگهي ٿو.
- وڌيل بکيو يا اڻ orاڻ وزن گهٽائڻ: جيڪڏهن توهان جو جسم کاڌو جيڪو توهان کائي رهيا آهيو انهي مان شگر کي پروسيس ڪرڻ کان ڪافي توانائي حاصل ڪرڻ کان قاصر آهي ته شايد توهان جي خواهش ۾ غير معمولي اضافو يا اوچتو ۽ اڻ suddenاتل وزن ۾ گهٽتائي محسوس ڪري سگهي.
- سست healingرندڙ ڪٽيون: رت جي شگر جي سطح توهان جي رت جي نالين کي سخت ڪري سگهي ٿي ، جيڪا توهان جي جسم جي گردن کي bloodيرڻ لاءِ سخت بڻائي ٿي. خراب گردش جو مطلب اهو آهي ته ٿورڙي خرچي يا زخم تيزي سان شفا ڏين ٿا.
- خمير جي انفيڪشن: خمير کائڻ تي ڀاڙي ٿو. جڏهن توهان جي جسم ۾ تمام گهڻو گلوڪوز گردش ڪري رهيو آهي ، اهو خمير جي وڌيڪ واڌ جو سبب بڻجي سگهي ٿو - مردن ۽ عورتن لاءِ.
- درد يا بيهوشي ۾: اعصاب نقصان ذیابيطس جي مريضن ۾ ٿئي ٿو ، بلند رت جا شگر ۽ مٿي جي چرٻي سبب. اهو اعصاب کي نقصان پهچائي سگھي ٿو ، پڻ سڃاتو وڃي ٿو ذیابيطس نيوروپيٿي . شايد توهان پنهنجي هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگنگ محسوس ڪريو. اعصاب جي نقصان اندروني عضون کي به متاثر ڪري سگھي ٿو ، جهڙوڪ توهان جي مثاني.
- دورانديشي تبديليون: اکين جي روشني ۾ تبديلي ان جي اڳڪٿي ٿي سگهي ٿي ذيابيطس جي اکين جي بيماري . اڻ diabetesاتل ذیابيطس ، يا خرابي سان منظم ذیابيطس ، اکين جي مسئلي ۽ انڌيري سان به مسئلا ڪري سگهي ٿي.
- خوشبودار ، يا خوشبودار خوشبو: جڏهن توهان جو جسم اضافي شوگر کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ، ته هو تيز ڪيٽونز جي ڪري توهان جي سانس کي مٺي ڪري سگهي ٿو.
:اڻايل: عام رت جا گلوڪوز سطح ڇا آهن؟
ڊاڪٽر ويزنر چوي ٿو ته ذیابيطس ٽائپ 1 صرف چند ڏينهن يا هفتن جي علامتن سان يا اوچتو بيمار ٿيڻ سان اوچتو ظاهر ٿي سگھي ٿو. ڪڏهن ذیابيطس جي علامتن ۾ اوچتو ٽائيپ 2 ذیابيطس لڳندي آهي ؛ پر عام طور تي انهن ماڻهن جي نشاندهي ڪرڻ کان اڳ ڪجهه ماڻهن وٽ علامتون وڌيڪ سست رفتاري سان جاري آهي. پڻ پينسيريا ذیابيطس جو واقعو آهي ، جنهن ڪڏهن ڪڏهن ٿيندو آهي خارش کي ختم ڪرڻ کانپوءِ.
ذیابيطس جي خبرداري وارا نشان شايد ذیابيطس جي قسم تي منحصر ڪن ٿا جيڪا توهان پيدا ڪندا آهيو. جي آمريڪي ذیابيطس ايسوسيئيشن ۽ آمريڪي حمل انجمن ذیابيطس جي مختلف قسمن جي لاءِ علامتن جي هڪ مڪمل ۽ تفصيلي وضاحت فراهم ڪريو.
| علامتي | ٽائپ 1 ذیابيطس | ٽائپ 2 ذیابيطس | پرديبائٽس | حمل جي ذیابيطس |
| بار بار پيشاب ڪرڻ | + | + | + | + |
| انتهائي اڃ | + | + | + | + |
| سڪل وات يا سڪل چمڙي | + | + | + | + |
| ٿڪ يا ڪمزور | + | + | + | + |
| وڌيل بکيو يا اڻplاڻ وزن گهٽائڻ * | + | + | + | + |
| سست owرندڙ ڪٽيون | + | + | + | + |
| خمير جي بيماري | + | + | ||
| درد يا ناپسنديده بيماري ۾ | + | + | ||
| خواب تبديل ٿيندا آهن | + | + | + | + |
| خوشبودار ، يا خوشبودار بو | + | + | + | + |
* اڻ weightاتل وزن گهٽائڻ گهڻو ڪري ٽائپ 1 ذیابيطس جي علامت آهي.
غير تشخيص ٿيل ذیابيطس ڇا محسوس ڪندو آهي؟
مٿي ڏنل علامن جي علاوه ، جيڪڏهن توهان ذیابيطس کي ترقي ڪري رهيا آهيو ته شايد توهان کي ٻرندڙ يا عام طور تي بند محسوس ڪيو. ڪيترا ئي ڀيرا مون کي شڪايتون مليون آهن جيڪي منهنجي مريضن کي تڪليف محسوس ٿيندي آهي پيٽرڪ ميڪيني ، ڊي پي ايم ، شکاگو ۾ ذیابيطس فوٽ جي سنڀال ۾ هڪ ماهر ۽ ندي الينوائي فوٽ ۽ انڪل ماهرن جي سي اي او. هلڪو سر ، چوري ، ڪمزور ، ساهه ۽ اڃ محسوس ڪرڻ توهان کي بيچيني محسوس ڪري سگهي ٿي - ۽ اهي سڀئي ذیابيطس جا نشان آهن.
ذیابيطس جي خطرن جا عنصر ڇا آهن؟
جيڪڏهن توهان ذیابيطس جي اعلي خطري تي آهيو ، توهان کي ذیابيطس جي شروعاتي علامتن بابت اڃا به وڌيڪ محتاط رهڻو پوندو.
ٽائپ 1 ذیابيطس جي خطري جا عنصر
جي مطابق CDC ، خاندان جي تاريخ ۽ نن ageي عمر قسم 1 ذیابيطس جي خطري کي وڌائي سگهندي آهي.
خانداني تاريخ وڏو ڪردار ادا ڪيو ؛ جيڪڏهن توهان جا والدين يا توهان جي خاندان جا ٻيا ماڻهو ذیابيطس آهن ، توهان کي ذیابيطس جي مرض جو وڌيڪ خطرو آهي ، ڊاڪٽر ويزنر بيان ڪري ٿو.
ٽائپ 2 ذیابيطس جي خطري جا عنصر
توهان شايد توهان جي ترقي جو وڏو خطرو آهي ٽائپ 2 ذیابيطس جيڪڏهن اوهان:
- وڌيڪ ٿلهو يا ٿلهو هوندا آهن
- 45 سالن يا ان کان وڌيڪ آهن
- ذیابيطس ، دل جي بيماري ، يا فالج جي خانداني تاريخ ڪئي
- بلڊ پريشر ۽ HDL جي گھٽ سطح ، يا سٺي کوليسٽر ھجي
- هڪ غير فعال زندگي گذار
- اڳ ۾ ئي حمل جي ذيابيطس ، ڊپريشن ، يا پولي سسٽڪ اووري سنڊروم (POC) جي تشخيص ٿي چڪا هئا.
- توهان ٻار کي جنم ڏنو جنهن جو وزن نو يا وڌيڪ پائونڊ آهي.
جيڪڏهن توهان ڪارو ، هسپانوي ، ڏيهي آمريڪي ، لاطيني يا ايشيائي آهيو ، توهان قسم 2 ذیابيطس ۽ حمل جي شوگر جي اعلي خطري ۾ آهيو. پرديبائٽس لاءِ خطرو عوامل ساڳيو ئي آهي ٽائپ 2 ذیابيطس جو خطرو عوامل.
حمل جي ذيابيطس جي خطري جا عنصر
جي مطابق مائو ڪلينڪ ، توهان کي ذيابيطس ذیابيطس جي پيدا ٿيڻ جي وڌيڪ خطري تي آهي جيڪڏهن توهان:
- 25 کان وڌيڪ آهن
- ٽائپ 2 ذیابيطس جي خانداني تاريخ آهي
- ذیابيطس سان گڏ ذاتي تاريخ آهي
- حمل جي اچڻ کان پهرين وڌيڪ وزن رکندڙ هئا
جڏهن ڏٺو وڃي ذیابيطس جي صحت جي ماهر کي
توهان جي بنيادي خيال فراهم ڪندڙ ڏانهن وڃڻ سٺو خيال آهي جيڪڏهن توهان وٽ ذیابيطس جي ابتدائي خبرداري وارو نشان هجي.
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي ذيابيطس آهي ، پهريون قدم توهان جي بنيادي پيشي جي طبيب ، جهڙوڪ توهان جي ڪٽنب جي عملي ، اندرين يا ٻارن جي بيمارين سان ملاقات جو وقت هوندو. سوما منڊل ، ايم ڊي ، نيو جرسي ، برڪيلي هائٽس ۾ سميٽ ميڊيڪل گروپ جو. اهي توهان سان ڳالهائيندا ته توهان کي ڪهڙيون علامتون ٿي رهيون آهن ، خانداني طبي تاريخ تي بحث ڪريو ۽ توهان جو طرز زندگي ڪهڙو آهي.
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي: جيڪڏهن ڪنهن کي اڃ ۽ پيشاب وڌي رهيو آهي ، تنهن ڪري متلي ۽ الٽي پيدا ٿئي ٿي ، انهن کي اسپتال وڃڻ جي ضرورت آهي ڇاڪاڻ ته تمام گهڻو شگر خطرناڪ ٿي سگهي ٿو ، ڊاڪٽر ويزنر چوي ٿو.
پرديبائٽس ۽ قسم 2 ذیابيطس جو هڪ ابتدائي مرحلو عام طور تي توهان جي بنيادي ڪيريئر جي نگراني ڪندڙ آهي ، ڊاڪٽر ويزنر چوي ٿو ، پر اهي توهان کي ذیابيطس جي جاچ لاءِ موڪليندا ، جنهن ۾ رت جي چڪاس شامل هوندي جيڪا عام طور تي نتيجن جي تصديق لاءِ ٻه ڀيرا ڪئي ويندي آهي. حمل جي دوران ، يا ٻين وقتن ۾ ، ذیابيطس جي جاچ ۾ شامل ٿي سگھي ٿو پيئڻ ۾ ڪجھ مٺو ۽ پيئڻ سان گڏ توهان جي بلڊ شگر کي چڪاس ڪرڻ کان پهريان ۽ ڪجهه وقت کان پوءِ ئي توهان کي پيئڻ کان پهريان هو وضاحت ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان ذیابيطس جي تشخيص ڪريو ٿا ، اتي چند مختلف ماهر آهن جيڪي توهان شايد ڏسي سگهندا آهن ، بشمول هڪ اينڊوڪرنولوجسٽ ، هڪ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ ، جيڪا ذیابيطس جي علاج ۾ ماهر هجي.
توهان هڪ پيڊي ڊائٽسٽ پڻ ڏسي سگهو ٿا ، پير جي ڊاڪٽر جي نالي سان مشهور آهي ، ڇاڪاڻ ته ڪنهن به فرد لاءِ ذيابيطس جي تشخيص جي ڪري پير جي سار سنڀال اهم آهي. پيرن جي حفاظت ۽ چيڪ اپ پيرن تي السر (کليل زخم) کي روڪڻ ۽ علاج ۾ مدد ڪري سگهندا آهن - ذیابيطس جي عام پيچيدگين مان هڪ آهي ، ۽ وڌيڪ سخت مسئلن جهڙوڪ نيوروپتي.
يا ، توهان هڪ اکين واري ماهر جو دورو ڪري سگهو ٿا ، پڻ هڪ اکين وارو ڊاڪٽر. ذیابيطس ريٽينيپيٿي هڪ حالت آهي ته ذيابيطس سان ڪجهه مريض تجربا ڪري سگهندا آهن ، جتي نن bloodيون رت جون ناليون خراب ٿي وينديون آهن ۽ هلڪي بلندي ۽ آخرڪار ڏسڻ واري نقصان جي سبب ٿي سگهن ٿيون. ڪنهن کي به ذيابيطس هجي ته هر سال سندن اکين جو ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان علامات محسوس ڪري رهيا آهيو ، پنهنجي سالياني سفر جو انتظار نه ڪريو — فوري طور تي پنهنجي صحت جي سارڪ کي فراهم ڪريو.
