مکيه >> صحتيابي >> ڪنهن درجه حرارت کي بخار سمجهيو وڃي ٿو؟

ڪنهن درجه حرارت کي بخار سمجهيو وڃي ٿو؟

ڪنهن درجه حرارت کي بخار سمجهيو وڃي ٿو؟صحتيابي

اڪثر اسڪولن ۽ ڪم جي جڳهه لاءِ بيمار موڪلن جي هدايتن تي هڪ نظر وجهو ، ۽ توهان پريشانين جو حوالو ڳولڻ جي پابند آهيو. عام جسم کان وڌيڪ رت جو وڌيڪ اتفاق سان گهر رهڻ آهي. پر ڇو؟





سڀ کان پوء ، بخار هڪ بيماري ناهي. اهو هڪ اشارو آهي. اڪثر ڪيسن ۾ ، هڪ تيز گرمي پد جسم جو رستو آهي جيڪو وائرس يا بيڪٽيريل انفيڪشن سان وڙهڻ يا صدمو يا ٻئي طبي حالتن تي جواب ڏيڻ لاءِ. هر ڪنهن جو جسم ٿورڙو مختلف عام درجه حرارت تي هلندو آهي ، پر سراسري 98.6 درجا فارنهائيٽ آهي ، ۽ هر شي 100.9 F کان وڌيڪ (يا ٻارن لاءِ 100.4 F) بخار ڪري ٿي.



جيتوڻيڪ هڪ بخار شايد بي آرام هجي (۽ ٿورو پريشاني واري) هجي ، اهو فطري طور تي خراب ناهي. ان جي بدران ، اهو قدرتي جسماني جواب آهي ، اها نشاني آهي ته مدافعتي نظام جنگ جي تياري ڪري رهيو آهي. بلند گرمي پد مدد سان مدافعتي سيل کي تڪڙو منتقل ڪرڻ ۾ ، اهو سٺو خيال آهي ته گهڻو ڪري ڪيسن ۾ بخار و rideجي وڃي.

اڃا ، سوالون رهنديون. ۽ بخار جي وڌندڙ اڳڀرائي سان ڪورونا وائرس (COVID-19) اشارو ، جواب پهريان کان وڌيڪ اهم آهن. جسم جي حرارت کي ماپڻ جو سڀ کان وڌيڪ صحيح طريقو ڇا آهي؟ ڪڏهن بخار وڌيڪ آهي؟ توهان هڪ کي ڪئين علاج ڪيو؟ انهن جواب (۽ وڌيڪ) صرف هڪ نن scrollڙي طول و عرض آهي.

توهان جو درجه حرارت ڪيئن ڪجي

هڪ بخار جي عام علامتن جي شروعات عام طور تي والدين ، ڊاڪٽر ۽ هر ڪنهن کي بيمار ڏينهن جي طلب ڪري ٿي ان سان انهن جي ترماميٽر کي غير محفوظ ڪرڻ. اهي علامتون صرف گرم محسوس ڪرڻ کان ٻاهر آهن. بخار گهڻو ڪري پسڻ ، ٿڪ ، درد ۽ درد سان گڏ ، ڪمزوري ، اشتياق جي نقصان ، يا اسهال سان گڏ هوندو آهي. ۽ هتي ڪيترائي ماپ طريقا آهن. هتي ڪجهه آهن:



  • زباني گرمي پد: زبان جي هيٺان هڪ ڊجيٽل ترماميٽر ٽپ لڳايو ۽ بيپ جو انتظار ڪريو ته گرمي پد جي پڙهڻ جو عمل مڪمل آهي. اهو گھر ۾ سڀ کان وڌيڪ عام طريقو آهي پر ماپ اهڙيون پيدا ڪندو آهي جيڪي عام طور تي ڪن يا ريٽيلڪ حرارت کان هڪ ڊگري گهٽ هوندا آهن.
  • ڪن (ٽائيمپڪ) گرمي پد: ڪن ٿرموٽر گهرن ۾ عام طور تي عام نه هوندا آهن ، پر اهي وڌيڪ صحيح درجه حرارت جي ماپ پيدا ڪري سگهندا آهن. اهي آلات کان نهر جي اندر حرارت جي اندازي ڪرڻ لاءِ انفراريڊ شعاع استعمال ڪندا آهن. کنڊ کي آخر ۾ رکو ۽ بيپ جو انتظار ڪريو.
  • نظرياتي گرمي پد: هن طريقي کان پري وڃڻ آسان آهي اھو اصل ۾ سڀ کان وڌيڪ صحيح آھي (خاص طور تي نن childrenن ٻارن لاءِ). هن ۾ ويسلائن digitalڪيل ڊجيٽل تھرماميٽر لڳ ڀڳ اڌ انچ مقعد ۾ داخل ٿئي ٿو ، جيستائين گرمي پد رجسٽر نٿي ٿئي. اتي خاص بحالي وارو تھرموٽر آهن ، پر اڪثر گهڻو ڪري ، هڪ معياري ڊجيٽل ٺيڪ ٿي ويندو.
  • پيشاني (عارضي) درجه حرارت: پيشاني ترماميٽرز عارضي شريانن جي حرارت کي ماپيندا آهن. تنهن هوندي ، اهي خاص طور تي وڌيڪ مهانگو هوندا آهن ۽ صحيح طور تي جيترا نه. اهي عام طور تي ڪن ۽ ريڪٽيل حرارت کان اڌ درجا گهٽ درجه بندي ڪن ٿا.
  • بغل (axillary) گرمي پد: اهو شايد گهٽ ناگوار طريقو آهي ، پر اهو پڻ گهٽ صحيح آهي. هڪ ٽائپوپينڪ يا ريٽيلل درجه حرارت کان گهٽ ٻن درجي تائين ٿي سگهي ٿو.

عام جسم جي حرارت ڇا آهي؟

هڪ عام جسم جو گرمي پد 98.6 درجا فارنهائيٽ يا 37 ڊگري سينٽي گريڊ آهي. گهٽ ۾ گهٽ ، اهو روايتي جواب آهي. جيتوڻيڪ ، گذريل صديءَ کان ريسرچ دريافت ڪئي آهي ته جديد انسان اصل ۾ 97.5 ايف جي ويجهو هليو . يقينا ، اهو هڪ سراسري آهي ، ۽ ڪنهن به فرد جو عام درجه حرارت 97 کان 99 درجا في فارنهائيٽ تائين وڃي سگهي ٿو.

هتي جسم جي حرارت بابت ڪجهه اهم غور آهن. پهرين اهو آهي ته هڪ شخص جو گرمي پد س changesي ڏينهن ۾ تبديل ٿي رهيو آهي ۽ ڪيترن ئي عنصر کان اعتدال سان متاثر ٿي سگهي ٿو ،

  • شديد ورزش
  • زور
  • ڌڪڻ
  • ماني
  • ڏينهن جو وقت (جسم جي حرارت صبح جي تمام گهٽ آهي)

خاص طور تي درد سان گھمڻ وارا جسم جي درجه حرارت کي گهٽائي سگهن ٿا ، خاص طور تي ايڊيل ( آئيپروفين ) ، Aleve ( نيپروڪسين ) ، ۽ ٽيلنول ايٿامينامين



۽ ياد رک ته جسم جو گرمي پد مختلف ٿي سگھي ٿو ان جي بنياد تي ۽ ڪٿي اهي ڪ takenيا ويا آهن. رتي ۽ ڪن جي گرمي وڌيڪ (۽ وڌيڪ صحيح) زباني ۽ بغل جي حرارت کان وڌيڪ آهي.

لاڳاپيل: ايڊيل جي باري ۾ | حلوي بابت | ٽيلنول بابت

نسخا ڪوپن وٺو



بخار جي درجه بندي چارٽس

اهو سوچڻ آسان آهي ته بخار رڳو 99 ° کان ڪجھه آهي ، پر جسم جي حرارت جي حد ان کان وڌيڪ نازڪ آهي. چار سطحون آھن: ھائپوٿيميا ، عام ، بخار / هائپرٿيميميا ، ۽ ھائيپرپيريڪسيا.

  • هائپوٿرميا ٿئي ٿو جڏهن جسم جي گرمي وڌيڪ جلدي خارج ڪري ٿي انهي کي پيدا ڪرڻ کان وٺي درجه حرارت ۾ خطرناڪ causingڙا پيدا ٿي سگهن ٿا.
  • عام رينج (97 کان 99 ف) انسان ۽ انهن جي سرگرمين تي منحصر آهي.
  • هائپرٿيميا هڪ گهٽ درجي جو بخار آهي ، جيڪو عام طور تي نرم infهلندڙ بيمارين جي بيماري ۽ منشيات جي رد عمل کان مخصوص آهي.
  • هائپرپيريڪسيا ظاهر ڪيو وڃي ٿو گھڻي اعلى درجه حرارت جي طور تي ۽ اڪثر طور تي دماغي هومرنگ ، سيپسس يا سنجيده انفيڪشن جا نتيجا آهن.

جيئن اسان جو عمر وڌي ٿو اسان جي جسم جو گرمي پد آهستي وڌي ٿو ، تنهن ڪري نن adultsڙن پيرن ۽ بالغن لاءِ مختلف پيراگراف آهن



ٻارن لاءِ جسم جي حرارت جو خاڪو

Celsius فرحينه
هائپوٿرميا <35.0° <95.0°
عام 35.8 ° - 37.5 ° 96.4 ° - 99.5 °
هائپرٿرميا (گهٽ درجي واري بخار) > 38.0 ° > 100.4 °
هائپرپيريڪسيا (تيز بخار) > 40.0 ° > 104.0 °

جسم جي گرمي پد بالغن لاءِ

Celsius فرحينه
هائپوٿرميا <35.0° <95.0°
عام 36.5 ° - 37.5 ° 97.7 ° - 99.5 °
هائپرٿرميا (گهٽ درجي واري بخار) > 38.3 ° > 100.9 °
هائپرپيريڪسيا (تيز بخار) > 41.5 ° > 106.7 °

ياداشت: اهي چارٽ منطقي درجه حرارت جي عڪاسي ڪن ٿا ، جيڪي عام طور تي زباني يا بغل جي حرارت کان هڪ درجي (فارنهائيٽ) وڌيڪ هوندا آهن.

هيٺيون بخار فائدي مند ، ضروري انفيڪشن سان وڙهڻ واري فنڪشن ٿي سگھي ٿو. پر هڪ ڀيرو اها حد پوري ڪري ڇڏي ٿي ، انهي جا خراب نتيجا ٿي سگهن ٿا. هائپرپيريڪسيا گهڻو ڪري سخت بنيادي مسئلي ڏانهن اشارو ڪندو آهي ۽ هنگامي طبي امداد جي ضرورت هوندي آهي. جيڪڏهن اهو ڪنٽرول نه ڪيو ويو آهي ، گهڻو ڪري وڌيڪ درجه حرارت مستقل دماغ جي نقصان ۽ موت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.



سخت علامات جهڙوڪ مسلسل الٽي ، سر درد ، ۽ مونجهاري کي طبي ڌيان جي ضرورت آهي.ڀائر جيڪي ٽي ڏينهن کان وڌيڪ عرصي کان رهن ٿا انهن کي به طبي پيشي جي طرفان جاچ ڪرڻ گهرجي.

هڪ ڀيرو ٻار جي درجه بندي 102 F کي ٽپي وڃي ٿي ۽ هڪ ڏينهن ۾ گندي نه ٿي وڃي ، اهو وقت ڊاڪٽر کي سڏڻ جي آهي. جيڪڏهن اهو بخار بي ترتيب سانس ، سخت سر درد ، چمڙي جي خارش ، الٽي ، سخت اسهرا ، سخت گردن ، پيشاب جي تڪليف ، يا جبر جي تياري ، هنگامي دوا جي ڳولا ڪريو. اها حد 3 مهينن کان نن youngerن ٻارن لاءِ 100.4 ف آهي ۽ 6 کان 12 مهينن جي ٻارن لاءِ 102 F.



بخار پڻ ھڪڙو عام عام آھي Covid19 جون علامتون . ڪنهن کي بخار ۽ سڪل خارش يا سانس وٺڻ ۾ تڪليف ٿئي آزمائش وٺ جلد ئي ڪورونا وائرس لاءِ.

هڪ بخار کي ٽوڙڻ ڪيئن

اڪثر ڪيسن ۾ ، بخار اچي ويندو ۽ بغير ڪنهن نقصان جي ڪيو ويندو. ڇاڪاڻ ته اهي جسم کي انفيڪشن کان بچائڻ ۾ مدد ڪندا آهن ، اهو اڪثر سٺو هوندو آهي ته گهٽ درجي وارن بخار (102 F هيٺ) پنهنجو رستو هلائن. اڪثر حالتن ۾ ، هڪ بخار فقط هڪ کان ٽي ڏينهن تائين رهندو. پر جيڪڏهن اُهو شروع ٿيڻ شروع ڪري ٿو يا تڪليف جو سبب بڻجندو آهي ، اهو وقت حرڪت جو وقت ٿي سگهي ٿو.

منجهندڙ پس منظر پيدا ڪري سگھن ٿا ، تنهن ڪري پاڻيءَ جا رهاڪو رهڻ ضروري آهي. پيئڻ جو ٿڌو پاڻي هميشه تيز درجه حرارت کي گهٽ نه ڪندو ، پر انهي سان علامتن ۽ تڪليف کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي. وڌيڪ کان وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا دوائون آئيبروفين (ايڊيل) ۽ ايٿامينفين (ٽيلينول) فائدا گهٽائڻ ۾ اڪثر اثرائتو آھن.

:اڻايل: ٻارن لاءِ بھلا درد گھٽائيندڙ يا بخار گھٽائڻ وارو ڇا آھي؟

باقي ايترو ئي ضروري آهي. جسم کي تندرست ٿيڻ ڏيو ڪنهن بنيادي انفيڪشن کي منهن ڏيڻ ۾ تمام ڊگهو رستو جيڪو بخار جو سبب بڻجندو آهي. روشني ، هوائي لباس ۽ نن lڙو غسل خانو کڻڻ ، جسم کي ٿڌو ۽ آرام سان رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو شايد برف وانگر غسل وانگر بهتر محسوس ڪري سگهي ٿو ، پر اهو معاملو ناهي. برف ۾ غسل خانو پيدا ڪرڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو ، جيڪا حقيقت ۾ جسم جي حرارت ۾ اضافو ڪندي ، خاص طور تي ٻارن ۾.

عام طور تي طبي صلاحيتن جي لاءِ ڪنهن صحيتي اداري جو دورو ڪريو جيئن ته بخار جي بنيادي سبب جي تشخيص ۽ علاج ڪجي.