PCOS ڇا آهي

صحت جي تعليم

جيئن ته مائي جگر اسان کي پنهنجي حرڪتون ڏيکاري رهيا هئا ، منهنجو دوست ۽ مان موسيقي سان گڏ جورابن جهڙا گانا هڻندا رهيا سين ۽ تماشا ۾ وٺي رهيا هئاسين. ۽ پوءِ اهو ٿيو. منهنجي هٿ منهنجي چنبهڙي ورتي ، ۽ مون محسوس ڪيو ته پهرين وار ڀريل بال. مان 14 هو مان مشڪل طور تي پنهنجون ٽنگون منڈوانا شروع ڪري چڪو آهيان. ڇا مان واقعي پنهنجي منهن مان بال اگهي سگهي ها؟ مون آرام سان محافظ جي باقي آرام چوٿين انچ تي حملو ڪندڙ کي دل سان گذاريو جڏهن ته مائي اطمينان حاصل ڪرڻ جي قابل هجڻ تي افسوس ڪيو. اها منهنجي پهرين نشاني هئي جيڪا مون وٽ هئي پولي سائينس جي بيماري جي بيماري (PCOS) ، عام پيدائش واري عمر جي عورتن ۾ هڪ عام هارمونڊو ​​خرابي.

PCOS ڇا آهي

PCOS هڪ هورمونڊو ​​حالت آهي جنهن ۾ اينوڪرن ۽ نسل پرستي نظام شامل آهي. اهو 5 سيڪڙو ۽ 13 سيڪڙو جي وچ ۾ اثر پوي ٿو عورتن جو 15 ۽ 44 سالن جي عمر جي وچ ۾ ، ۽ وڌندڙ ovaries يا نن ovي ovarian cyst سبب ٿي سگهن ٿيون. اهو صرف هڪ وڏي نوجوان جي چڪاس ڪرڻ بعد ئي ٿيو هو جڏهن مون دريافت ڪيو ته منهنجي زندگي جي ڪيترين ٻين عورتن ۾ ساڳي حالت آهي. اهو وڌيڪ عورتون جي سمجهڻ کان وڌيڪ عام آهي.

PCOS جون پهرين نشانيون ڪهڙيون آهن؟

PCOS جي علامت فرد کان فرد تائين مختلف ٿي سگهن ٿيون. ڪنھن سان گڏ پي سي او ايس شايد ڪجھ هيٺ ڏنل ڪجھ يا سڀن جي نمائش ڏيکاري.

• بي حيائي وارو دور ، بشمول ڪا حيض جي دؤر ، بار بار اچڻ وارو حيوان ، ڳري خونريزي ، يا ovulation کان بغير خونريزي
• وزن وڌڻ يا مائوتا
• وزن گهٽائڻ ۾ مشڪل
• زرخيزي جا مسئلا يا ڪمزوري
• pelvic جو درد
• علائقن ۾ بال جي واڌ وانگر جهڙوڪ منهن ، ڇٽ ، ٿڌ ، يا ران - ڪڏهن ڪڏهن هيرسزم سڏيو وڃي ٿو
• تيل واري چمڙي
• ٿڌي ، خاص طور تي جيڪڏهن اها شديد آهي ، دير سان شروعات ، ۽ / يا وري کان وڌيڪ جواب نه ڏيڻ جي علاج جو بهتر جواب نه ڏئي.
• Acanthosis Nigricans (ڳاڙهو ، ٿلها ، مخمل چمڙي جا پيچ) ،گردن جي ڪپڙن ، بغل ، گروي ۽ ٻين علائقن ۾ مليو

پي سي او ايس جو سبب ڇا آهي؟

PCOS جو سبب نامعلوم ناهي ، بيان ڪري ٿو اين پيٽرس ايم ڊي ، بالٽيمور ، ميري لينڊ ۾ مرڪي ميڊيڪل سينٽر وٽ زنانيات جو ماهر ۽ سرجن گائنوڪولوجي سينٽر آهي. پي سي او ايس هڪ پيچيده بيماري آهي جيڪا ڪنهن پيدائشي (موروثي) ۽ جزوي ماحولياتي حصي ۾ مڃي ويندي آهي. PCOS خاندانن ۾ هلائي سگھي ٿو. PCOS سان گڏ چئن مان لڳ ڀڳ مريضن مان هڪ ماءُ آهي جنهن کي پڻ PCOS سان تشخيص ڪيو ويو آهي (ڪجهه مطالعي ۾ اهو انگ اڃا وڌيڪ آهي).

جڏهن جينياتي ۽ ماحولياتي عنصر شڪيا وڃن ٿا ، جيوفري ڪللي ، ايم ڊي ، فورٽ وين ، انڊيانا ۾ اي او بي / جي جي اين ، نشاندهي ڪئي آهي ته ڪو به مطالعو حتمي طور تي جينياتي لنڪ يا مخصوص ماحولياتي مواد نه ڏيکاريا آهن جيڪي پي سي او ايس جو سبب بڻجن.

جيئن مون لاءِ ڪيو ، پي سي او ايس عام طور تي بلوغت ۾ ترقي ڪندو آهي ، پر ڊاڪٽر پيٽرس جو چوڻ آهي ته ، تشخيص جي مڙسن جي شروعات کانپوءِ ڪجهه سالن لاءِ دير ٿي سگهي ٿي ، ڇاڪاڻ ته غير منظم حيض واري چڪر دماغ ، اوچيريز جي وچ ۾ رابطي جهڙو غير معمولي نه هوندو آهي. ۽ uterus بالغ ٿي

پيدائش تي قابو پائڻ علامات کي نقاب ڪري سگهي ٿو ۽ غلط جاچ جا نتيجا آڻي سگهي ٿو ، جيڪو پي سي او ايس جي شروعات ۽ تشخيص جي وچ ۾ دير جو سبب بڻجي ٿو. پي سي او ايس جي تشخيص نٿي ٿئي جيستائين مريض پيدائش کان ڪنٽرول جا طريقا بند نه ڪن يا غيرقانوني دورن کي محسوس نه ڪن جيئن اهي تصور ڪرڻ جي ڪوشش ڪن ، ڊاڪٽر پيٽرس جي وضاحت ڪري ٿو ، وڌيڪ چيو ته ڪجهه حالتن ۾ پي سي او ايس زندگي ۾ بعد ۾ ظاهر ٿيندو آهي - خاص طور تي عورتن ۾ جيڪي پنهنجي نوجوانن ۽ ابتدائي دور ۾ وزن سان تسلسل سان وڌي چڪا آهن 20 جي.

مائو ڪلينڪ وڌيڪ انسولين جي سطح جو ذڪر ڪيو آهي- هارمون جيڪا رت جي شگر جي سطح ، توازن جو وڌيڪ مقدار ۽ وڌيڪ جيوجن جي پيداوار کي متوازن ڪري ٿو ۽ گهٽ رت جي سوزش جي خطري جي سبب جيڪي ممڪن طور تي PCOS ۾ ڪردار ادا ڪن ٿا ، پر ا to تائين اصل سبب معلوم نه آهن.

ڇا پي سي او ايس سنجيده آهي؟

جڏهن ته پي سي او ايس جي ڪجهه علامتون ، جهڙوڪ اضافي وار يا چمڙي جا کاسمتيڪ مسئلا آهن ، پي سي او ايس ٻين ڪيترن ئي سنگين صحت جي مسئلن سان ڳن isيل آهي.

ڊاڪٽر پيٽرس جو چوڻ آهي ته پي سي او ايس سان عورتون ڪيترن ئي طبي مسئلن لاءِ وڌندڙ خطري ۾ آهن. [انهن ۾ شامل آهي] ميٽابولڪ سنڊوموم (الهائڊ بلڊ پريشر ، لپيد غيرمعموليات ۽ موٽائتي) شامل آهن ، انسولين جي مزاحمت سان ٽائيم 2 ذیابيطس ، دل جي بيماري ، ڪمزوري ، ۽ رحم / endometrial جي وڌيڪ شرح سان گڏ[uterine جي استر]ڪينسر.

ٻيون پيچيدگيون ٿي سگھي ٿي سمهڻ apnea ، غير الڪوحل steatohepatitis (جگر ۾ شديد جمع ٿيندڙ سوزش جي شديد سوزش) ، حمل جو ذیابيطس ، ۽ مايوسي يا وقت کان اڳي جنم.

ان جو اهو مطلب ناهي ته پي سي او ايس سان سموريون عورتون اهي حالتون ترقي ڪنديون ، پر صحت جي خطري ۾ واڌ جو مطلب پي سي او ايس جو علاج ضروري آهي. ڊاڪٽر پيٽرس نشاندهي ڪري ٿو ته PCOS هڪ حياتي حياتي بيماري آهي.

PCOS به ذهني صحت کي متاثر ڪري سگهي ٿو. ڊپريشن ۽ جذباتي خرابيون [اھم] اھم مسئلا آھن جن کي مشاورت ، گروهه جي علاج سان ، ۽ / يا دوائون علاج ڪرڻ کان پري نھ ھئڻ گھرجي ، ڊاڪٽر ڪلائي چوي ٿو.

هڪ پڙهائي نگران پروفيسر ڪولمبيا يونيورسٽي اسڪول آف نرسنگ پروفيسر نانسسي ريم ، ايم ايس اين ، پي ايڇ ڊي ، ۽ شايع ٿيل جرنل آف رويوالل هيلٿ سروسز ۽ ريسرچ اهو معلوم ڪيو آهي ته حيض جي غيرقانوني علامتي گهڻو ڪري نفسياتي مسئلن سان لاڳاپيل آهي.

PCOS جي تشخيص ڪيئن آهي؟

پهريون قدم توهان جي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ کي ڏسي رهيو آهي. توھان جو عام طبيب شروع ڪرڻ لاءِ ھڪڙي سٺي جڳھ آھي. توهان جي علامات ۽ علاج جي ضرورت تي منحصر آهي ، توهان جو جي پي توهان کي عورتن جي هيلٿ ڊاڪٽر يا ٻين ماهرن جهڙوڪ گينيڪولوجسٽ ، اينڊو ڪررنولوجسٽ ، ۽ / يا ڊرماتولوجسٽ کي ڏسڻ لاءِ موڪلي سگهي ٿي.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامن بابت پڇي سگهي ٿو ۽ اهي ڪيتري وقت کان موجود آهن ، انهي سان گڏ توهان ڪهڙيون دوائون وٺي رهيا آهن. اهي شايد توهان کي رت جي چڪاس لاءِ ، خاص طور تي اورروجن جي وڌندڙ سطح کي جانچڻ لاءِ موڪلي سگھن ٿا.يعني ٽيسٽسٽرون(مرد هارمون)

شايد الٽراسائونڊ کي جانچڻ لاءِ الٽرا سائونڊ پڻ تجويز ڪيو وڃي. عورتون جن وٽ پي سي او ايس نه هجي انهن کي پڻ سائيٽس هجي ، پر 12 کان گهٽ عورتون تشخيص جي معيار تي پورا نٿا لهن ، لکي ٿو ڊاڪٽر جيسيڪا چان ، سرڊس-سينا جي Obstetrics ۽ Gynecology جي اسسٽنٽ پروفيسر ۽ پي سي او ايس ۾ خاص نسل سان پيشه ور اينڊرڪوولوجسٽ.

ڊاڪٽر چين اهو پڻ اشارو ڪيو آهي ته پي سي او ايس سان گڏ ڪجهه عورتن وٽ ڪجهه به ناهي. آئون پنهنجي تشخيص جي وقت ۽ ڪيترن سالن کان پوءِ ، هن درجي ۾ آهيان. منهنجو ڊاڪٽر مون کي ٻڌايو ته پوءِ ڇاڪاڻ ته پي سي او ايس هڪ سنڊروم آهي ، جيڪڏهن ٻين علامتن جي موجودگي هجي ته پي سي او ايس جي تشخيص لاءِ ٻچڙن جي ڳوڙها موجود نه هجڻ گهرجن.

ڊاڪٽر چني پي سي او جي تشخيص لاءِ معيار ڏنل آهن جئين هيٺ ڏنل ٻن يا ٻن کان وڌيڪ کي پيش ڪري ٿو.

• بي قاعدي ، ڳري يا وڃايل دورن کي ختم ڪرڻ وارن سببن جي ڪري (اهو ڪمزوري جو سبب بڻجي سگهي ٿو)
• عام ۽ اونوجنز جي عام سطح کان وڌيڪ نشانيون ، جن ۾ هنڌن تي وڌندڙ جسم جا وار شامل هوندا آهن عام طور تي بال وڌندا آهن (منهن ، ڇاتي ، پوئتي ، وغيره) يا بال جا وار. رتري جي ذريعي اينڊروجن جي سطح کي به جانچيو وڃي ٿو.
• الٽراسائونڊ ذريعي ظاهر ڪيل 12 يا وڌيڪ ovari cysts (عام انڊين جي چرٻي کان وڏا).

عام طور تي امتحانن جي هڪ فهرست کي حڪم ڏنو ويندو آهي ته ڪنهن ٻئي هارمونڊو ​​خرابي جي موجودگي کي رد ڪن.

ڇا پي سي او ايس جو علاج ٿي سگھي ٿو؟

بدقسمتي سان ، پي سي او ايس جو ڪوبه علاج نه آهي ، پر انهي جو مطلب اهو ناهي ته ماڻهن سان حالت جي تشريح لازمي آهي. پي سي او جي علامتن کي ڪاميابي سان دوائن ۽ طرز زندگي جي تبديلين سان منظم ڪيو ويو ، ڊاڪٽر پيٽرس وضاحت ڪري ٿو. پي سي او ايس جي مريضن جي طرفان ڪمزوري جو علاج ڪاميابي سان قابو پائي سگھجي ٿو.

پي سي او ايس جو علاج ڪيئن ڪيو ويندو آهي؟

PCOS جي علامتن کي ھڪڙي طريقي سان علاج ڪيو وڃي ٿو يا ٽن طريقن جي ميلاپ: زندگي جي تبديلين ، دوائن جي بيماري ۽ (گهٽ ئي) سرجري.

طرز زندگي جون تبديليون

ڊاڪٽر پيٽرس جو چوڻ آهي ته زندگي جي تبديلين ۽ وزن گهٽائڻ PCOS جي علاج ۾ اهم آهن.

وزن گهٽائڻ ۽ صحتمند کاڌو ـ سڀ کان اثرائتو غير ـ دوا وارا علاج آهن ، گونج ڊاڪٽر ڪلياڻ ، شامل ڪيو ويو آهي ، پي سي او ايس ۾ واڌارو شروع ٿئي ٿو وزن گھٽائڻ سان [ڪل] وزن جي ڪل 5٪ وزن کان وڌيڪ. علامتن ۾ سڌارا بھتر آھن وڌيڪ وزن گھٽائڻ سان.

سيڊارس-سينا لاءِ پنهنجي آرٽيڪل ۾ ، ڊاڪٽر چان مريضن کي پي سي او ايس کي فعال رهڻ جي صلاح ڏين ٿا ، هفتي ۾ ٽي کان چار ڏينهن مشق 30-40 منٽ به شامل آهن. هوء پڻ گهٽ ڪاربوهائيڊريٽ غذا کي اپنائڻ جي صلاح ڏيندي آهي. PCOS سان عورتون هميشه ڪاربوهائيڊريٽ پروسيس نه ڪنديون آهن جيئن ٻين عورتن وانگر. شڪر وانگر تمام گهڻو بهتر ڪاربوهائيڊريٽ انسولين جي مزاحمت ۽ وزن وڌائڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

دوا ڏيڻ

سڀ کان عام دوا آهن پيدائش تي ضابطو رکندڙ هارمونون گولين يا پيچ يا رِنگ جي صورت ۾ ، ڊاڪٽر ڪليا جو چوڻ آهي ، ڇاڪاڻ ته اهي ماہواري واري دور کي ڪنٽرول ڪن ٿا… ۽ اهي پڻ گهٽجي رهيا آهن ٽيسٽسٽرونون جي گردش ڪري ٿو انهي ڪري انهي سان پڻ بالن جي واڌ ۾ مدد ملندي.

ميٽفارمين ، هڪ دوا بنيادي طور تي ماڻهن ۾ وڌندڙ شوگر کي 2 جي ذیابيطس سان ڪنٽرول ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ ٻيون ذيابيطس دوائون ڪڏهن ڪڏهن پي سي او ايس جي لاءِ تجويز ڪيون وينديون آهن ڇاڪاڻ ته اهي انسولين جي مزاحمت گهٽائيندا آهن.اهو آف ليبل واري دوا طور استعمال ڪيو ويندو آهي جيئن فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) ان کي پي سي او ايس جي علاج جي منظوري نه ڏني آهي ڇو ته ڪاريگر هن جي منظوري نه ورتي جڏهن ته مثبت ڪلينڪ جي تحقيق جي ڊيٽا سان ، اها عام طور تي استعمال ٿيل دوا آهي.ڊاڪٽر ڪلائي انهن جي سفارش نٿو ڪري ڇاڪاڻ ته ڊگهي عرصي جي پڙهائي اهم فائدو نه ڏيکاري آهي. ڊاڪٽر ڪل هڪ هڪ استثنا بيان ڪري ٿو ، تنهن هوندي ، جڏهن عورت حمل ٿيڻ جي ڪوشش ڪندي هوندي آهي ته ڪلڊڊ يا فيمورا وٽ ميٽفارمين شامل ٿي وڃي (حمل ضايع ڪندڙ دوائون) ڪلمونڊ / فيمرا سان گڏ حمل جي خدشات ۾ ٽي ڀيرا وڌيڪ اضافو ٿيندو.

:اڻايل: آف ليبل پي سي او ايس جي علاج لاءِ ميٽفارمين استعمال ڪرڻ

ڊاڪٽر ڪلي ۽ ڊاڪٽر پيٽر ٻنهي جو ذڪر اسپيرونولوڪٽون جيئن اڪيلو اثرائتي طور تي يا مرد جي هارمون جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ ٻين دوائن سان گڏ هجڻ جي ڪري ؛ پر ڊاڪٽر ڪلي احتياط ڪئي ته ان ۾ نارين نن maleن ٻارن جي جينياتي غيرمممنيت جو هڪ نن ifڙو خطرو آهي جيڪڏهن عورت ويٺي هجي ته اهو حمل دورانانهيء ڪري ، مريض صحيح طور تي حملن تي ٿيڻ گهرجي ۽ رت جا امتحان الیکٹروائيٽ کي ڌيان ڏيڻ جي باقاعده ضرورت آهي.

ناپسنديده وار جي لاءِ ، ڊاڪٽر پيٽرس تجويز ڪيو ايلفورنٿائن هائيڊروچورائڊ ڪريم (هڪ بنيادي دوا جيڪو بال جي واڌ کي روڪڻ جي لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿي) بال کي ختم ڪرڻ جي طريقن جي علاوه هڪ انتخاب جي طور تي موم ڪرڻ ، شيو ڪرڻ ، يا اليڪٽرولائسس / ليزر وار ختم ڪرڻ.

ڊاڪٽر پيٽرس اهو پڻ بيان ڪيو آهي ته اعلي کوليسٽرال جا مسئلا ، ذیابيطس ، ننڊ جا سمورا ۽ ٿوله جي جگر جي بيماري ، اهي حالتون جيڪي گهڻو ڪري ماڻهن ۾ پي سي او ايس سان ظاهر ٿينديون آهن ، اهي ساڳيا ئي علاج ڪيا ويندا آهن ، جئين اهي ماڻهو ۾ هوندا ته پي سي او ايس نه هوندا.

زرخيزي جي مسئلن جي لاءِ ، ڊاڪٽر ڪليا ۽ ڊاڪٽر پيٽرس جو ذڪر ڪيل دوائن کان علاوه ، توهان جو ڊاڪٽر ليٽروزول يا گونادوتروپنن کي سفارش ڪري سگهي ٿو.

ليٽرزول ايسٽروجن جي پيداوار کي روڪي ٿو ۽ جسم کي وڌيڪ فولڪ متحرڪ ڪرڻ واري هارمون (FSH) ٺاهڻ جو سبب بڻجندو آهي ، جيڪو هورمون (ovulation) جي ضرورت آهي. جڏهن ته هڪ نيشنل انسٽيٽيوٽ آف چائلڊ هيلٿ اينڊ ڊويلپمينٽ ڊويلپمينٽ تعاون اهو معلوم ٿئي ٿو ته ليزروزول ڪلائيوپيئن کان وڌيڪ اثرائتو آهي ان ۾ ovulation ۽ زندگين birthم جي شرحن کي بهتر بڻائڻ ۾ ، جانورن ۾ Letrozole جي مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته اهو حمل جي دوران جيڪڏهن پيدائشي نقصن پيدا ڪري ٿو حمل وارين عورتن ۾ هن دوا جي اڀياس نه ڪئي وئي آهي.اهو پڻ هڪ آف ليبل علاج آهي.

گونادوتروپن اهي هارمونون آهن جيڪي ovulation جو سبب بڻجن ٿا. انهن کي انجيڪشن طور ڏنو ويندو آهي. ڇاڪاڻ ته هن علاج ۾ ڪيترن ئي حملن جو وڌيڪ خطرو آهي ، تنهنجو ڊاڪٽر توهان جي جسم جي نگراني جي لاءِ وڌيڪ ٽيسٽ ۽ الٽراسائونڊ جو حڪم ڏئي سگهي ٿو.

سرجري

پي سي او ايس سرجري کان صحيح نٿا ٿي سگهن ، پر ڪجهه سرجري مخصوص پي سي او ايس جي حالتن سان مدد ڪري سگهن ٿيون.

موتي ، ذيابيطس ۽ ميٽابولڪ سنڊوميم ، انتهائي ڪيسن ۾ ، برائيٽري سرجري سان منظم ٿي سگهي ٿو.

ڊاڪٽر ڪلي شامل آهي ، عورتون جيڪي گيسٽرڪ بائي پاس سرجري کان پوءِ اهم وزن وڃائينديون آهن انهن تقريبن معمولي دورن ۽ انهن جي علامن کي عام ڪرڻ جو مظاهرو ڪيو.

ٻٻر جي سوراخ ڪرڻ هڪ PCOS سان تعلق جي بيماري لاء علاج وارو اختيار آهي. تازو مطالعو اهو ظاهر ڪيو آهي ته لپرروسوپيپ اوورن ڊرلنگ ، ايل او ڊي ، (ڪجهه اضافي سسٽڪ جي روغن کي ٽوڙيندي) نتيجن کي وڌيڪ حمل جي شرح جو نتيجو آهي جڏهن اڪيلائي ڪلميڊ جي مقابلي ۾ حمل جي ڪوشش ڪجي ، ڊاڪٽر ڪريلي چيو. بهرحال ، هڪ تمام تازو مطالعو انڪشاف ڪيو(ليروزوزول)حمل جي حاصل ڪرڻ ۾ ايل او ڊي سرجري وانگر ئي اثرائتو هو. اضافي طور تي ، سرجري علامات يا پي سي او ايس جي ڳولا کي بهتر بنائڻ ۾ مدد نه ڪندو آهي جڏهن عورت حمل ٿيڻ جي ڪوشش نه ڪندي آهي.

PCOS جي باري ۾ ڇا اميد آهي؟

PCOS توهان جي زندگي سان گڏ هجڻ ڪري ، علامات ۾ هئڻ ناھن. علامتن کي دٻائڻ ۾ علاج انتهائي ڪامياب آهي ، ڊاڪٽر ڪلئي کي يقين ڏياري ٿو.

ڊاڪٽر چان پڻ يقين ڏياريندو آهي : جڏهن توهان menopause ختم ڪيو آهي ، ايسٽروجن ۽ ٽيسٽسٽرونون هارمونون قدرتي طور تي هيٺ اچن ٿيون ، ۽ پوء PCOS جون علامتون بهتر ٿي سگهن ٿيون. ياد رهي ته هر مرحلي ذريعي خرابي جي ذريعي ، جيتوڻيڪ اسان انهي جو علاج نٿا ڪري سگھون ، اسان علامتن کي منظم ڪري سگھون ٿا.

پي سي او ايس جي ڀرسان پڙهائي اميد جاري رکي ٿي. اهو toاڻڻ سٺو آهي ته تحقيق جا وڌيڪ جواب آهن ۽ اميد آهي ته تمام پري مستقبل ۾ پي سي او ايس جو علاج نه هوندو ، ڊاڪٽر ڪلئي چوي ٿو.

مون وٽ اڃا تائين PCOS آهي ۽ مون کي اڃا تائين پنهنجي ڪجهه علامتن کي ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي. مون وٽ پڻ ٻه خوبصورت ڇوڪرا آهن جن کي مون زرخيزي جي علاج جي ضرورت کان بغير سمجهيو آهي ، ۽ هڪ منصوبو جيڪو PCOS جي جيترو اثر آڻي سگهان ٿو يا روڪڻ لاءِ. هڪ PCOS جي تشخيص خوفناڪ ٿي سگهي ٿي ـ هڪ رولنگ اسٽون کنسرٽ ۾ ٿڌي وار ڳولڻ جيئن ته اهو عام آهي ، اهو قابل انتظام آهي ، ۽ ممڪن آهي ته PCOS سان مڪمل ، صحتمند زندگي گذارجن.