ڇا جڏهن توهان دوا وٺي رهيا آهيو ته ڇا واقعي واقعي حقيقي آهي.
صحت جي تعليمجڏهن نئون نسخو حاصل ڪيو وڃي ، فارماسسٽ کي توهان جي حوالي سان اهم معلومات جو جائزو وٺڻ جو ڪم ڏنو ويو آهي دوا جو انتظام . انهن شين ۾ جيڪي هن کي sheڪڻ لاءِ هجي ٿي ڪڏهن دوا وٺڻ. جيئن ته ڪجھ خاص نسخا خوراڪ سان گڏ هجن يا مڪمل شيشي جي پاڻي سان گڏ ، وقت جو پڻ اهم ڪم هجي جڏهن توهان جي روزانه دوائون وٺڻ گهرجن. دوا وٺڻ جو بهترين وقت دوا جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو ، پر جيڪڏهن توهان جو دوا ٺاهيندڙ هر ڏينهن هڪ ئي وقت تي توهان جي دوا وٺڻ لاءِ چوي ، اهو بهترين آهي ته توهان ائين ڪيو
ڇا اهو مسئلو آهي ته توهان پنهنجي روزانه دوا ڪهڙي وقت وٺي رهيا آهيو.
ڪجهه حالتن ۾ ، ڏينهن جو وقت توهان پنهنجي ميڊ وٺي سگهو ٿا گهٽ کان گهٽ ضمني اثرات سان توهان جي وڌ ۾ وڌ فائدي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هن جو سٺو مثال دوائون آهي جيڪا غنودگي يا هلڪو ساه جو سبب بڻجي سگهن ٿيون ، Colgan Sloan جي مطابق ، فارما ڊي. ، ايمرجنسي دوائن جو پروگرام ڊائريڪٽر يوٽا فارمسي سروس جي يونيورسٽي . انھيءَ حالت ۾ ، ھو بستري تي وڃڻ کان اڳ انھن کي وٺڻ جي سفارش ڪندو آھي.
توهان جو نسخو ليبل توهان جي ڊاس جي متعلق لاڳاپيل معلومات تي مشتمل هوندو ، ڪيترا دفعا ان کي وٺڻ ، ۽ ڪنهن ٻئي خاص هدايتون (جهڙوڪ دوا وٺڻ وقت ، ڇا کائڻ سان ، يا ضمني اثرات بابت ڊي warnاريندڙ). جيڪڏهن توهان وٽ ڪي سوال آهن جڏهن توهان کي پنهنجي دوا وٺڻ گهرجي ، پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ کان ضرور پڇو. ڊاڪٽر سولي ياداشت ، ڪجهه دوائن مريضن ۾ غنودگي پيدا ڪري ٿي ، [جڏهن] ساڳي دوا ٻين مريضن کي وڌيڪ جاڳندي آهي. توهان جي صحت جي سار سنڀال ٽيم توهان جي دوا جي علاج کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
ڇا اهو بهتر آهي صبح يا رات جي وقت تائين گوليون کڻو.
دوا وٺڻ جو بهترين وقت منشيات کان ان جي اثرات ، جسم تي ۽ ضمني اثرات کان مختلف آهي. مثال طور، اسٽيٽين جون دوائون عام طور تي ڪوليسٽرول جي لاءِ آهن سمجهيو ويو تمام گهڻا اثرائتو جڏهن بستري کان پهرين. ان جو سبب اهو آهي ته توهان جي جگر مان ڪوليسٽرول جي پيداوار اڌ رات کان پوءِ وڌي ٿي ۽ صبح ۽ سوير جي وقت ۾ تمام گهٽ آهي. ڊاڪٽر سلوان جي مطابق ، [اسٽيٽسنس] کي رات جو کڻي وڃڻ گهرجي جيئن اهو آهي جڏهن ڪوليسٽرول جي آخري پيداوار وڏي پئماني تي آهي. تنهن هوندي ، هو ياد رکي ٿو ته ڪجهه نون طبقن سان ، اهو هڪ وڏو مسئلو جيترو وڏو ناهي. اتي موجود آهن “نئين” اسٽٽنس (ايوروراسٽسٽن ، روزواسٽينٽ) ڊگهي اڌ زندگي سان جتي وقت هڪ مسئلو گهٽ آهي.
صحيح وقت تي دوا وٺڻ ڇو ضروري آهي؟
پنهنجو وقت وٺڻ مناسب طريقي سان ناجائز اثرن کان بچڻ جو هڪ طريقو ناهي ، انهي سان توهان جي حفاظت جا وڏا اثر به ٿي سگهن ٿا. مثال طور ، ڪجهه پڙهائي تجويز ڪيو ته بستر تي وڃڻ کان اڳ بلڊ پريشر جون دوائون صبح جو سوير ڪرڻ بدران صبح جو وڌيڪ دل جي دوري ۽ فالج کان بچائي سگهن ٿيون. شايد انهي سبب جي ڪري اڪثر دل جو دورو صبح جو سوير ٿئي ٿو. تنهن هوندي ، اڃا به مختلف عنصر موجود آهن جيڪي شايد راند ۾ اچي سگهن ٿيون. وڏي عمر وارا مريض صبح جو بلڊ پريشر جي دوا وٺڻ جي صلاح ڏني وڃي ٿي ، فالج جي روڪٿام لاءِ جيڪا رات جو دير سان ٿئي ٿي اوچتو رت جي دوري ۾ dropsاٽي پوڻ ڪري. ڪجهه حالتن ۾ ، ورهائجي وڃڻ وارو نمونو مشورو ٿي سگھي ٿو (يعني صبح جو اڌ اڌ وٺڻ ۽ اڌ شام جو دوائون وٺڻ)؛ تنهن هوندي ، سڀ دوا نه ورهائي سگهجن ٿيون. انهي سبب ، اهو انتهائي ضروري آهي ته توهان پنهنجي دوا جي معمول ۾ ڪا به تبديلي ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ سان ڳالهايو.
ڇا توهان هر ڏينهن هڪ ئي وقت تي دوا وٺڻ گهرجي؟
ڪڏهن ڪڏهن هر ڏينهن ساڳي وقت تي توهان جي دوا وٺڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ته انهن جي اثرائتي کي يقيني بڻائي سگهجي. مثال طور ، پيدائش واري ڪنٽرول گوليون توهان جي هر روز هڪ ئي وقت وٺي وڃي رهيون آهن شايد تمام اهم آهي. خاص طور تي صرف پروجيسٽرون جي گولن سان ، حمل جي وقت جي بچاءُ لاءِ وقت لازمي آهي. اهي گوليون توهان جي رحم کي گهٽائڻ ۽ هتان جي خارش کي ڳرڻ ۽ uterine استر کي حمل جي لاءِ ناخوشگوار بڻائي ڇڏيندي ڪم ڪري ٿي. گڏيل ميلاپ جي برعڪس ، جيڪا وڌيڪ گهڻي لچڪ فراهم ڪري ٿي ، پروگيسرونون رڳو نن timeڙي وقت جي ونڊو ۾ ويهي ٽڪي. ٻي صورت ۾ ، ڊاڪٽر هر ڏينهن جي (تقريبن) ٽن ڪلاڪن جي دوري ۾ پيدائش واري ڪنٽرول جون گوليون کڻڻ جي پڪ ڪن ٿا ته دوا حمل کي روڪڻ لاءِ اثرائتو آهي.
آئون ڪيئن ياد رکي سگهان گوليون؟
پنهنجي روزانه دوائن کي ساڳي وقت تي وٺڻ لاءِ ياد رکجو ، ڪريگ سوسنسن ، فارم ڊي. ، پي ايڇ ڊي ، ڊين ايموريٽس ۽ دوا جي ڪيميڪل جو پروفيسر ۽ انو فارورڊ يونيورسٽي ڪاليج آف فارميسي ، ياد ڏياريندڙن کي استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪري ٿو
توھان جا دوا وٺي توھان کي ياد رکڻ ۾ مدد لاءِ مختلف اوزار موجود آھن. اهي سلسلو کان توهان جي فون ۾ ايپس ، سٺو ، پراڻي فيشن وارا ڪاغذ ۽ قلم ٺاهيندڙن ڏانهن. مهم هڪ اوزار استعمال ڪرڻ آهي جيڪو توهان ڏسندا آهيو ۽ اڪثر استعمال ڪندا آهيو ته توهان اصل ۾ ڪيو حاصل ڪريو پيغام توھان کي وٺڻ لاءِ اشارو ڪيو
ڊاڪٽر سوسنسن چيو آهي ته تقريبن 50 سيڪڙو ماڻهو پنهنجي دوا نه وٺندا آهن. سڀ کان عام سبب ماڻهو بس وساريندا آهن. تنهن ڪري ، اهو بهتر آهي ته هڪ وقت چونڊجي ، جيڪا دوا وٺڻ کي توهان جي عام معمول جو حصو بڻائڻ آسان هجي. هن پنهنجي روزاني دوائن کي معمول ۾ شامل ڪرڻ جو مشورو ڏنو آهي جيڪي توهان روزانه ڪري رهيا هجو ، جهڙوڪ توهان جو دانت صاف ڪرڻ.
بالآخر ، جيئن دوا جي انتظام جو ڪنهن ٻئي پاسو وانگر ، اهو يقين رکڻ ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ جي ڏنل هدايتن کي سمجهي ۽ ان تي عمل ڪريو.
