ڇا هٿ ڪرڻ سان صفائي ڪندڙ يا هٿ ڌوئيندڙ فلو کي ماري سگهن ٿا؟

صحت جي تعليم

جڏهن کان COVID-19 پنڌ شروع ٿيو آهي ، توهان هر جڳهه تي هٿ صاف ڪندڙ کي ڏسندا: بينڪ ، پسارڪو دڪان ، پوسٽ آفيس ، ۽ عوامي غسل خانو. اسان کي ٻڌايو ويو آهي ته اهو ٻئي ڌوئڻ جو بهترين طريقو آهي جيڪڏهن سٺو ‘صابن ۽ پاڻي موجود نه هوندو. تو ڇا هٿ صاف ڪرڻ وارو فلو وائرس لاءِ هڪ خوفناڪ دشمن آهي؟ يا پراڻي فيشن صابڻ ۽ پاڻي بهترين آھي؟ چ 2019و ، 2019 جي تحقيق مطابق ، اهو پيچيده آهي.

ڇا هٿ سان صفائي ڏيڻ وارو فلو وائرس ماريندو آهي؟

جڏهن فلو وائرس گندي بلغم ۾ isاسي پيو آهي ، اهو هٿ صاف ڪرڻ واري ڇت کان پوءِ چار منٽن تائين infهلجي سگهي ٿو ـ ٻين لفظن ۾ ، توهان جو شايد اندازو آهي تـ گهڻو وقت آهي. هي ڇا آهي هڪ هاڻوڪو مطالعو مليل بلغم جي بوندن کي ڇڪڻ دوران مليو انفلوئنزا اي وائرس بهادر رضاڪارن جي آ fingرين تي.

جڏهن فلو وائرس هڪ لوڻ حل ۾ معطل ٿي ويو ، جراثيم ڪ secondsڻ وارو وائرس 30 سيڪنڊن ۾ فوت ٿي ويو. جڏهن خشڪ فلو جي جراثيمن تي لاڳو ڪيو ويو ، هٿ سان صاف ڪرڻ وارو وائرس صرف اٺ سيڪنڊن ۾ قتل ٿي ويو.

محقق ، کان ڪيوٽو علائقي جي دوائون يونيورسٽي ، ڇاڪاڻ ته ٿلهي ، گوپي بلغم وائرس جي چوڌاري aال طور ڪم ڪندو آهي ، هٿ صاف ڪرڻ واري کي مڪمل طور تي ان جي اندر داخل ٿيڻ کان روڪيندو آهي. لوڻ نه هئڻ يا چرٻي نه وجهڻ - صفائي ڏيڻ واري صفائي کي وائرس ۾ اچڻ ۽ ڪم نه ڪرڻ جي حد تائين محدود ڪري ٿي. خشڪ مٺي لاءِ دِتو. ان ڪري وائرس جي خاتمي لاءِ وقت وڏي پيماني تي تبديل ٿيندو آهي.

هر ڪنهن کي فلو وائرس سان متاثر ٿيل طريقي کي اختيار ڪرڻ جي آسائش نه هوندي آهي ته جئين وائرس انهن جي هٿان ختم ٿي ويندو آهي ـ بلغم ، لوڻ يا خشڪ ۾. تنهنڪري اهو toاڻڻ ضروري آهي ته هٿ صاف ڪرڻ واري کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي. ٻي صورت ۾ ، توهان پنهنجو پاڻ کي متاثر ڪرڻ يا ٻين ۾ وائرس پکيڙڻ جو خطرو ٿي سگهيا.

دلچسپي : فلو کي ڪيئن روڪيو وڃي

ڇا هٿ ڌوئڻ فلو کي ماريندو آهي؟

تحقيق جي مطابق ، هٿ ڌوئڻ - صابڻ کان سواءِ ۽ جڏهن ته متاثر ٿيل بلغم به گندو هو - يقينا ، فلو وائرس کي دور ڪرڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو هو. ان کي صرف 30 سيڪنڊن ۾ هن کي ختم ڪري ڇڏيو. مسئلو فقط اهو آهي ته گهڻا ماڻهو تقريباً طويل عرصي تائين هٿ ڌوئي نه سگهندا آهن ، ۽ ڪيترن ئي حالتن ۾ صابن ۽ هلندڙ پاڻي بس دستياب ناهي. اهڙين حالتن ۾ ، هٿ لڳائڻ وارو ناجائز عمل آهي؟

:اڻايل: هٿ ڌوئڻ 101

اهو سڀ ڪجهه دستي جي صفائي جي باري ۾ آهي

ڪو مسئلو ناهي توهان جو طريقو جنهن کي توهان چونڊيندا آهيو - صفائي ڪندڙ يا صابڻ ۽ پاڻي - اهم اهو آهي ته توهان ڪيترو صاف ۽ ڪيترو وقت صاف ڪندا آهيو. هر ڪو نئون دريافت ڪرڻ سان متفق ناهي ، خاص طور تي ڇو ته محققن اهو نه پڙهايو ته هٿ صاف ڪرڻ وارو ڪم ڪيئن ڪيو ويندو آهي جڏهن اهو چمڙي ۾ و rubي ويندو آهي ، صرف جڏهن اها آ fingersرين تي ڇڪي ويندي آهي.

جنگ صحيح نه هئي ، اندروني دوا جي شعبي ۾ طب جو پروفيسر ، ڪارل فچنيبم ، ايم ڊي ، چيو آهي ته يونيورسٽي آف سنسنيتي ڪاليج آف دوائون . هٿ سان صفائي هميشه رگڻ واري حرڪت سان ڪئي ويندي آهي ـ توهان کي ان جي هٿن ۾ مالش ڪرڻ گهرجي انهي کي وڪري ۽ تحليل ڪرڻ لاءِ. اهو آهي اصل تجربو جنهن کي ڪرڻ جي ضرورت هئي. هٿ ملائڻ هن سڀني جو اهم حصو آهي.

مائیکل چانگ ، ايم ڊي ، هڪ بيمار جي بيماري جي بيماري ٻارن جي ۽ هڪ ٻارن جي اسسٽنٽ پروفيسر هوسٽن ۾ ميٿورون ميڊيڪل اسڪول يوٿ هيلٿ ۾ ، معاهدو. امڪان اهو آهي ته توهان هٿ ساننيٽر کي پنهنجي هٿ تي نپوڙي ڇڏيو ۽ هن کي اتي ويهڻ ڏيو گهٽ آهي ، ڊاڪٽر چانگ چوي ٿو. ڪو به هٿ ڪرڻ واري کي صاف ڪرڻ وارو نه استعمال ڪندو آهي.

ٻنهي ڊاڪٽر. Fichtenbaum ۽ Chang نوٽ ڪيو ته اها هٿ صاف ڪرڻ واري ڪيميائي عمل کان وڌيڪ آهي ته اها اثرائتو بڻائي ٿي- اهو هڪ ٻئي سان هٿ ملائڻ واري ميخانياتي عمل پڻ آهي. مان سمجهان ٿو ، جيڪڏهن محقق هٿ صاف ڪندڙ هٿ ۽ آ fingersرين ۾ ملندي ڏسي ها ، ته اهو وائرس کي مارڻ ۾ هٿ سان ڌوئڻ جيترو اثرائتو ٿي سگهي ٿو ، ڊاڪٽر فڪننمب چيو.

محقق انهن جي مطالعي جي حدن کي تسليم ڪيو ۽ ڏسجي ٿو هٿ researchهلائڻ سميت انهن جي تحقيق کي وڌائي.

اسان هٿ سان ملائڻ واري بهترين ريمينجن جي تجويز لاءِ هٿ رگ ڪرڻ واري عمل جي سائنسي اهميت جي تصديق ڪري رهيا آهيون.راهو هيروس ، مطالعي جي اڳواڻي ليکڪ.هٿ رگڻ توقع ڪئي وئي آهي ته انتشار جي ميوزڪ ۾ ايٿانول جي تسلسل جي شرح ۾ واڌارو ڪرڻ ۾ واڌ جي سبب وڌندي.

هٿ سان صفائي ڏيڻ جو بهترين استعمال ڪڏهن (۽ ڪيئن) ڪيو وڃي

ماهرن جو چوڻ آهي ته فلو کان بهترين بچاءُ هڪ فلو شاٽ آهي ، پوءِ هٿن جي درست صفائي جي مشق ڪيو وڃي. مطلب ، پڪ ڪريو ته توهان هڪ موثر صاف ڪندڙ استعمال ڪري رهيا آهيو ۽ ان کي صحيح طريقي سان لاڳو ڪري رهيا آهيو.

جيڪڏهن توهان هٿ سان صفائي ڪندڙ استعمال ڪري رهيا آهيو ،. بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام جا مرڪز (سي ڊي سي) انهن دوائن جي سفارش ڪئي ۽ نڪو.

• ٿا گهٽ ۾ گهٽ 60 سيڪڙو ايٿانول الڪوحل سان هٿ صاف ڪرڻ وارن کي استعمال ڪريو.
• ٿا صاف ڪرڻ واري کي هٿ جي ڪلهي تي لاڳو ڪريو (صحيح مقدار لاءِ پراڊڪٽ جي هدايتن کي پڙهو ـ عام طور تي هڪ ٻڪري يا ٻه) ۽ ٻنهي هٿن جي سڀني جي مٿن تي مالش ڪريو جيستائين صفائي نه ٿيڻ واري هجي (تقريبن 20-30 سيڪنڊ).
• ٿا آ fingersرين جي جڳهن جي وچ ۾ ۽ نيل جي هيٺان تائين به صاف ڪرڻ وارو رگڙيو.
• نه ٿيو هٿ صاف ڪرڻ وارو استعمال ڪريو جيڪڏهن هٿ واضح طور تي گندگي يا حرڪت وارا هجن ، ٻه شيون جيڪي جراثيمن کي جراثيم کي toاسائڻ ۾ ڏکيائي ڪنديون آهن.

جيڪڏهن توهان صابن ۽ پاڻي استعمال ڪري رهيا آهيو ، سي ڊي سي انهن مرحلن جي سفارش ڪري ٿي:

• گرم پاڻي سان گرم هٿن سان ر —و يا ڀڌ.
• صابڻ لاڳو ڪريو. ان کي اينٽي بیکٽيريل ٿيڻ نه گهرجي.
• پنهنجي هٿن کي پوئتي ، کلائي تائين هٿن کي پوئتي ، آ fingersرين جي وچ ۾ ۽ گهٽ ۾ گهٽ 20 سيڪنڊن تائين ناخن. اهو ئي وقت آهي جيڪو سالگره جي گانا کي ٻه دفعا گونجندو آهي.
• پنهنجن هٿن کي سٺي نموني ڌوئي ڇڏيو.
• صاف ٽولي سان گڏ خشڪ ڪريو ، يا هوا کي سڪل.

ڪو مسئلو ناهي توهان ڪهڙو طريقو چونڊيو ٿا ، جيڪڏهن توهان انهن قدمن تي عمل ڪريو ٿا ، توهان کان بچڻ جا امڪان هوندا ٿڌ ، فلو ، يا COVID-19 .