مکيه >> صحت >> HCG هارمونڊو ​​غذا: 5 فاسٽ حقيقتون جيڪي توھان کي اڻڻ گھرجن

HCG هارمونڊو ​​غذا: 5 فاسٽ حقيقتون جيڪي توھان کي اڻڻ گھرجن

HCG غذا جو جائزو

ھي کا isو ڏهاڪن کان پراڻو آھي ، پر ھن تازو ئي ڪجھ مقبوليت ۽ بدنامي حاصل ڪئي آھي انٽرنيٽ جي تصويرن کان ا and ۽ بعد ۾ سخت مدد سان. جيڪڏھن توھان سوچي رھيا آھيو ھي غذا شروع ڪرڻ بابت ، پوءِ ھتي آھن اھي شيون جيڪي توھان کي toاڻڻ جي ضرورت آھي.




1. توھان و Takingي رھيا آھيو HCG ، ھڪڙو ھارمون جيڪو حمل دوران پيدا ٿيو

HCG هارمون

HCG انساني chorionic gonadotropin لاءِ بي standsل آھي ، جيڪو پيدا ٿئي ٿو قدرتي طور تي عورت جي جسم ۾ حمل دوران. اھو پيشاب ۾ HCG جي موجودگي آھي جيڪا گھر ۾ حمل جي کٽ جي ٽيسٽ کي مثبت بڻائي ٿي. اهو استعمال ڪيو ويندو آهي نسخن واري دوا جي طور تي پيدائش جي مسئلن جي علاج لاءِ ۽ منظور نه آهي اوور-دي-ڪائونٽر استعمال لاءِ. ايC سي جي آهي ، بهرحال ، ا stillا تائين غير قانوني طور تي وڪرو ڪيو ويو آهي ۽ مارڪيٽ ڪئي وئي آهي ڪجهه ڪمپنين پاران هن غذا لاءِ. HCG غذا جي وڪيلن جو چوڻ آھي ته ھارمون جسم کي چال و losingائڻ ۾ مشغول ڪري ٿو ، عضلتون نه. ماڻهو عام طور تي هارمون و liquidن ٿا مائع ڊراپ فارم ۾ ، اسپري جي طور تي ، يا انجيڪشن جي طور تي.


2. توھان Eatا کائي سگھوٿا HCG غذا تي؟

HCG غذا کاو



تمام ننڍڙو. غذا تي ، توھان محدود آھيو 500 کیلوريون ھڪڙو ڏينھن 8 ھفتن لاءِ. توھان کائي سگھوٿا ھڪڙي ڏينھن ۾ veryه تمام نن mealsا کا mealsا جيڪي مشتمل آھن ھڪڙو پروٽين ، ھڪڙو سبزي ، ھڪڙي ماني ، ۽ ھڪڙو ميوو. HCG غذا جي چو surroundingاري اشتھار دعويٰ ڪري ٿو ته ھارمون د theاءَ کي دesائي ٿو ۽ ڏکوئيندڙ بک جي تڪليف جيڪا توھان عام طور تي محسوس ڪندا انھيءَ گھٽ کیلوري واري منصوبي تي. توهان نه کائي سگھي ٿو ڪا به کير ، ڪاربوهائيڊريٽ ، شراب ، يا کنڊ.


3. theا HCG غذا ڪم ڪري ٿي؟

HCG غذا وزن گھٽائڻ

اھڙا ڪيترائي ماڻھو آھن جن وزن گھٽايو آھي ھن طريقي سان. ماڻھو رپورٽ ڪن ٿا و losingائڻ جيترو ھڪڙو پائونڊ في ڏينھن غذا تي. قطع نظر HCG هارمون جي اضافي جي ، تنقيد ڪندڙ ھن غذا جي نشاندھي ڪن ٿا ته ڪو به اھم وزن و loseائي ڏيندو جيڪڏھن اھي کائي رھيا آھن فاقه ڪشي واري غذا صرف 500 کیلوريون في ڏينھن.




4. ڊاڪٽر ۽ ميڊيڪل پروفيسر Doا ٿا چون؟

HCG غذا جو جائزو

HCG وزن گھٽائڻ جون شيون غير قانوني آھن ۽ انھن جي خلاف خبردار ڪيو ويو آھي ايف ڊي اي . براد پيس ، ايف ڊي اي جي هيلٿ فراڊ اينڊ ڪنزيومر آئوٽ ريچ برانچ ۾ ريگيوليٽري صلاحڪار چوي ٿو: توهان پروڊڪٽس وڪرو نٿا ڪري سگهو جيڪي دعويٰ ڪن ٿا ته HCG تي OTC دوا جي پيداوار آهي. اهو غير قانوني آهي.

جي مطابق پروفيسر پيٽر ڪوهن هارورڊ ميڊيڪل اسڪول ۾ ، HCG غذا بي پرواھ ، غير ذميوار ، ۽ مڪمل طور تي غير منطقي آھي.



youا توھان ان تي وزن گھٽائي سگھوٿا؟ يقينا ، پر اھو بنيادي طور تي آھي you’reو ته توھان مشڪل سان استعمال ڪري رھيا آھيو ڪا به کیلوري. ۽ ڪو به فائدو آخري ٿيڻ وارو ناهي.

جڏھن ھڪڙي نئين غذا جي ڪوشش ڪرڻ بابت سوچي رھيا آھيو ، هميشه ياد رکو: جيڪڏھن اھو تمام س soundsو ٿو ل trueي ته اھو سچ آھي ، پوءِ اھو شايد آھي.




5. ڪير آيو HCG غذا سان؟

HCG غذا جي تاريخ

ھن غذا جي شروعات 1950s ۾ لنڊن ۾ ڊاڪٽر البرٽ ٽي ڊبليو سائمنز پاران ڪيل تحقيق سان ٿي. هن جي ڪجھ ڪم مان ٿلهي مريضن سان ، هن اهو طئي ڪيو ته HCG هارمون آسان خوراڪ تي تيز چربی ضايع ڪرڻ جي سخت غذا کانسواءِ سخت بک جي تڪليفن جي مدد ڪري ٿو. توھان پڙھي سگھوٿا سندس اصل مقالو ، پائونڊ ۽ انچ ، هتي.



اهو عجيب ل soundsي ٿو ، پر س all تحقيق جڏھن کان سندس ابتدائي نظريو ظاھر ڪيو آھي ته ھارمون fatيھر تقسيم نٿو ڪري يا بک جي احساسن کي گھٽ نٿو ڪري.

و Readيڪ پڙھو بھاري کان

The Paleo Diet: 5 فاسٽ فيڪٽس جيڪي توھان کي اڻڻ گھرجن