سپليمنٽس دوائن سان ڪيئن اثر انداز ٿي سگھن ٿا

صحت جي تعليم

ڪجهه دوائن کاڌي سان گڏ ليبل کڻي اچن ٿيون. شايد توهان ٻڌو آهي ته توهان ڪجهه گولين سان انگور جو رس نه پائڻ گهرجي . پر ڇا توهان knowاڻيو ٿا ته ڪيترائي ضمني رابطي وارا آهن جيڪي توهان جي دوا جي اثرائتي کي خراب ڪري سگهن ٿا يا اثر انداز ڪري سگهن ٿا؟ ڪيترائي ماڻھو نه آھن ، ۽ اھو ڪري سگھي ٿو خطرناڪ منشيات جي ٺهڻ.

ڇا سپليمنٽس دوائن سان ڳالھائي سگھن ٿا؟

غذائي سپلاءِ مشهوري ۾ وڌي رھيا آھن ۽ ڪٿي بہ تيز ناھي. حقيقت ۾ ، 2024 تائين غذائي سپليمنٽ مارڪيٽ 278 بلين ڊالر تائين وڌي رهيو آهي. تقريبن 68٪ آمريڪن غذايي سپليمنٽ جي استعمال ڪن ٿا ۽ 84 سيڪڙو آمريڪين جيڪو اهي وٺن ٿا ، انهي جي حفاظت ، معيار ۽ اثر تي اعتماد جو اظهار ڪن ٿا.

حالانڪه ، اٽڪل بابت آهن 5،300 مختلف غذائي سپليمينٽ ، جن مان گهڻا پڙهائي منظم طريقي سان نه. اهي مطالعو جيڪي موجود آهن اهو ڳولي چڪو آهي ته ڪجهه سپليمنٽس شايد جسم تي ڪجهه انزيمز جي اثر انداز ڪري سگھن ٿيون. اهي شايد دوا کي ٽوڙڻ واري اينزيميمز جي قابليت کي روڪي ڇڏين ، دوا کي ممڪن طور تي زهر رکڻ واري سطح تائين وڌائڻ جو سبب بڻائين. ٻيا شايد وڌندڙ شرح وڌن ٿا جئين ته دوا منڊي ٽوڙي وئي ، ان کي گهٽ اثرائتو بنائڻ. دائمي مرض يا ڪينسر جي اڌ کان وڌيڪ مريضن غذائي سپليٽس استعمال ڪندا آهن نسخن جي دوائن سان.

3 عام اضافي گفتگو

1. سينٽ جان جي وارٽ

ڊپريشن ۽ ٿڪاوٽ کي دور ڪرڻ لاءِ تيار ڪيو ويو ، اهو مانع حمل حملن ، ايڇ آءِ وي / ايڊز جي دوائن ، ۽ مخالف رد ٿيندڙ منشيات جي اثرائتي کي گهٽائي سگهي ٿو. سینٹ جان جي وارٽ کي او ٽي سي سان گڏ دوائن جي دوائن يا ضد جي ضد ڪرڻ جو سبب ٿي سگهي ٿو سريرونين سنڊروم ، جيڪا تمام خطرناڪ سيروٽونن جي تعمير جي نتيجي ۾ هڪ خطرناڪ ، زندگين خطري واري حالت آهي جيڪا تيز فشار خون جي تبديلين جو سبب بڻجي سگهي ٿي. سينٽ جان جي وارٽ اعضاء ٽرانسپلانٽ مريضن ۾ ضد رد ڪرڻ واري دوا جي سطح پڻ گهٽائي سگھي ٿي.

:اڻايل: هر شي توهان کي سينٽ جان جي وارٽ بابت knowاڻڻ گهرجي

ٻه. چار ج (ادرڪ ، لہسن ، جنسنگ ، ۽ جنڪوگو)

اهي چار مشهور دوائون مختلف دوائن سان رابطو ڪري سگهن ٿيون ، جيئن رت جي پتلي تي مريضن ۾ خونريزي جو خطرو وڌي وڃي ، بشمول روزانو اسپين سميت. جيڪڏهن مريض سرجري ڪري رهيا آهن ، ڊاڪٽرن گهٽ ۾ گهٽ هڪ هفتو يا ٻه اڳ سپليمنٽس جي استعمال کي روڪڻ جو مشورو ڏين ٿا.

3. ميگنيشيم

سمجهه سان مدد ڪندڙ لڏپلاڻ ، دل جي بيماري ، ۽ ٿڪ ، ميگنيشيم سپليمنٽ شايد اينٽي بايوٽڪ دوائن گهٽائڻ ۽ رت جي سڪي وڃڻ واري جذب کي وڌائي سگھن ٿا.

دوا ۽ سپليمنٽ جي معاملن کان ڪيئن بچجي

پنهنجي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ يا فارماسسٽ سان ڳالهايو . جڏهن نئون نسخو يا واڌارو شروع ڪجي ، بهتر آهي ته ان تي ڪجهه تحقيق ڪيو وڃي. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو جيڪڏهن توهان جي علاج سان ڪا غذا جا خدشا آهن. جي نيشنل سينٽر فار ڪمپليمنٽري اينڊ انٽيگيوٽو هيلٿ (اين سي سي ايڇ ، اڳوڻي اين سي سي ايم ايم) پڻ عام طور تي استعمال ٿيندڙ اضافي سپلائرن لاءِ هڪ بهتر وسيلو آهي.

پنھنجي غذا سٺي نموني اڻو. اهو اڻڻ ته توهان ڪهڙا کاڌو کائيندا آهيو اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ته ڇا سپليمنٽ توهان کي سفارش ڪيل روزاني رقم کان پري ڪري سگهي ٿو.

پڙھو دوا جا ليبل. دوا جو ليبل توهان کي ٻڌائيندو ته ڪهڙي خوراڪ يا مشروب کان بچڻ لاءِ ، جيئن شراب. دوا عام طور تي ڊي warningاريندڙ ليبل آهن جنهن کي توهان ڌيان ڏيڻ ۽ اطاعت ڪرڻ گهرجي.

پنهنجي ڊاڪٽر کي جاگا رکو رکو. پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي نئين دوا جي شروعات شروع ڪرڻ کان پهريان يا نئين کاڌي کان پهريان پنهنجو ڊاڪٽر يا فارماسسٽ ٻڌايو ٿا. پڪ ڪريو ته توهان نئين دوا جي دوا جي فهرست ۾ شامل ڪيو توهان جي طبي رڪارڊ ۾.

:اڻايل: 5 شيون توھان کي پنھنجي ڊاڪٽر کان نه رکڻ گھرجي

محتاط رھو جتي توھان سپليمنٽس خريد ڪندا آھيو. عام طور تي ، اهو محفوظ آهي آمريڪا ۾ دوائون خريد ڪرڻ لاءِ ، قابل اعتبار ذريعا مان ، جهڙوڪ توهان جي مقامي دواسازي. ڇاڪاڻ ته غذا جي اضافي خوراڪ جي ڇتري هيٺ ڏنل آهن ، ايف ڊي اي (آمريڪا جي فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن) جائزو نه ٿو وٺي انهن جي حفاظت ۽ اثرائتي انداز ۾ ڪرڻ کان پهريان

جيڪڏهن توهان آن لائين سپليمنٽ خريد ڪندا آهيو ايف ڊي اي خبردار ڪيو ته اهي ٺڳي يا نقصان ٿي سگهن ٿا. صحتمند غذا کائڻ ۽ اضافي کاڌو صحتمند زندگي گذارڻ جو هڪ اهم جزو ٿي سگھي ٿو - ۽ جيڪڏهن توهان صحيح نموني تيار ۽ گفتگو ڪندا آهيو ته توهان جي دوائن جي رڪاوٽ نه هئڻ گهرجي.