مکيه >> صحت >> UFC فائٽر ۽ NBXA چيمپ پيٽو Xالھيون ReXistance

UFC فائٽر ۽ NBXA چيمپ پيٽو Xالھيون ReXistance



کيڏ

پش ڪهاڻيون ٽريلر 1 - ڪنگ پيٽو گيٽر | ushڪڻ وارو وزنپشنگ ويٽ پيش ڪري ٿو پش ڪهاڻيون ، هڪ ويب سيريز جيڪا دستاويز ڪري ٿي هڪ ذاتي نظر فٽنيس تي ذاتي ڪهاڻين ذريعي. فٽنيس فٽنيس ڪپڙن جي دڪان لاءِ @ pushingweight.com انسٽاگرام instagram.com/pushingweight Facebook facebook.com/pushingweight Twitter twitter.com/pushingweight Music by rownCrownbeatz2014-07-28T10: 55: 47.000Z

گيٽر فٽنيس مان پيٽو وي downو ReXist360 سان ، ۽ اھو اھو آھي جيڪو ھن اسان سان شيئر ڪيو:

مون پنھنجي ورزش شروع ڪئي پھريون theيرو 8 سالن جي عمر ۾ ، ۽ پوءِ مون محسوس ڪيو ته اھو مون کي مدد ڏيندو ته مان پاڻ کي انھن س negني منفيات مان آرام ڪريان جيڪي مون childار جي حيثيت ۾ برداشت ڪيون ۽ منھنجي زندگيءَ کي مثبت طريقي سان ھدايت ڪئي. جڏھن مان پھرين درجي ۾ ھوس مون iesالڪپڻ سان معاملو ڪيو ۽ محسوس ڪيو ته مون کي پنھنجي طاقت buildاھڻ جي ضرورت آھي جسماني ۽ ذهني طور تي پنھنجي حفاظت لاءِ. otherيا childrenار جيڪي پڻ iedمڪيون ڏئي رھيا ھئا ، مون کان مدد لاءِ پڻ لا. اھو ھڪڙو وڏو احساس ھو منھنجي ۽ .ين جي مدد ڪرڻ جو.

ناقابل يقين isالهه اها آهي ته مان خوش قسمت ٿي چڪو آهيان تمام س goodو ٿيڻ لاءِ ڪنهن به شيءِ تي جنهن تي مون محنت ڪئي آهي صحت ۽ تندرستي ڪجهه ٿي وئي آهي جنهن تي مون focusedيان ڏنو آهي 15 سالن کان. مون وٽ ھاڻي آھي پنھنجو برانڊ ، منھنجي پنھنجي فٽنيس ڪمپني ۽ ڏسو اٽڪل 30 گراهڪ ھفتي ۾.



منهنجو passionيو شوق موسيقي آهي ، ۽ مان ڪم ڪري رهيو آهيان منهنجي فنڪار سان ، Vylaness. منهنجو مقصد آهي ته هن کي بين الاقوامي طور س .اتو وي.

توهان eatا کائي سگهو ٿا جڏهن توهان بيمار آهيو

ھاڻي جڏھن توھان ڪم ڪيو آھي ReXist360 ريسسٽنس ٽريننگ سسٽم سان ، توھان ان بابت اسان کي ا ائي سگھوٿا؟

ReXist360 ريسسٽنس ٽريننگ سسٽم ھڪڙو ڪشش ثقل چيمبر وانگر آھي. مزاحمتي بئنڊ آھن توھان جو س bodyو جسم مزاحمتي شڪل ۾ جنھن کي ان مان نڪرڻ جي ضرورت آھي. هي آهي طاقت جي تربيت ان جي بهترين.



مان گھڻو ڪري ٿو انفرادي جسم جي وزن جي تربيت پنھنجي گراهڪن سان ، ۽ مان thatاڻان ٿو ته ReXist360 ريسسٽنس ٽريننگ سسٽم انھن سان تمام س workو ڪم ڪندو. مان ان جي ڏا recommendي سفارش ڪريان ٿو!

اسان کي ٿورو yourايو پنھنجي ورزش بابت ، whatا توھان پنھنجي جسم کي ايندؤ ٿا ورزش کان ا؟ پوسٽ ورزش؟

جيترو جلد مان جا wakeان ٿو مان ورجائيان ٿو جسماني توجه ذهني فٽنيس. جيڪڏھن مون کي محسوس ٿئي ٿو خشڪ ٿي ويو آھي يا ھي down لھي چڪو آھيان ته ھي repeatيھر پنھنجي لاءِ. جيترو جلد مان جا upان ٿو ، مان سوچي رھيو آھيان ته مون کي needا ڪرڻ گھرجي. مان پنھنجي دماغ کي پمپ ڪري رھيو آھيان ، حڪمت عملي aboutاھي رھيو آھيان ته انھيءَ ڏينھن مان ڪيئن حملو ڪندس.



منھنجي لاءِ ، اھو تمام ضروري آھي ته مرڪوز رھو. مان ھميشه پاڻ کي متحرڪ ڪندو رھان ٿو لفظن ۽/يا موسيقيءَ سان ، پنھنجو پاڻ کي tellingايان ته مان انھيءَ ايندڙ سطح تائين ڪيئن پھچندس ۽ انھن منصوبن سان گڏ. ميوزڪ منھنجي ورزش جو ھڪڙو وڏو حصو آھي ، itاڪاڻ itتہ اھو ٽرگر ڪري ٿو گھڻن جذبن کي جيڪو مون کي ڏئي ٿو ا pushتي و pushائڻ جي ذريعي ايندڙ سطح تائين.

اھو ڪجھ آھي جيڪو ھر ڪو ڪري سگھي ٿو ، پنھنجو حوصلو andوليو ۽ ان سان گڏ رھو. مان knowاڻان ٿو موسيقي ٿي سگھي ٿي ھڪڙو وڏو حوصلو ڪيترن ئي ماڻھن لاءِ پر findوليو ڪو توھان جنھن کي مireيندا آھيو ۽ اھو انھن لاءِ اھو موٽيوشن ھوندو توھان جي مقصد تائين پھچڻ لاءِ. هڪ دفعو توهان هڪ مقصد تي پهچي و andو ٿا ۽ توهان ان بابت وڏو محسوس ڪيو ٿا ، توهان ان کي استعمال ڪيو ٿا ته پنهنجو پاڻ کي fuelارڻ لاءِ ايندڙ مقصد لاءِ ۽ اتان و goو.

ڪيترا timesيرا هڪ ڏينهن/هفتي توهان تربيت ڪري رهيا آهيو؟



365 ڏينهن هڪ سال ، 24/7. هيء منهنجي زندگي آهي.

ل soundsي ٿو توھان تمام گھڻو پرجوش آھيو. توھان اسان جي پڙھندڙن سان ڪھڙيون صلاحون شيئر ڪري سگھوٿا جيڪي توھان استعمال ڪندا آھيو متحرڪ رھڻ لاءِ؟



س greatest کان وڏو مشورو جيڪو مان ڏئي سگھان ٿو اھو اھو آھي ته توھان کي اھو گھرجي جيترو خراب توھان کي سانس و toڻ جي ضرورت آھي. جيڪڏھن توھان شرمسار آھيو جم ڏانھن وڻ لاءِ ، گھر کان شروع ڪريو. مان peopleان ٿو گھڻن ماڻھن کان ته اھو مشڪل آھي جم ڏانھن و theyڻ جو جڏھن اھي شروع ڪري رھيا آھن becauseو ته گھڻو ڪري اتي ھر ڪو ا already ۾ ئي فٽ آھي ، پر اھو ضروري ڪونھي ڪو عذر. ڪيتريون ئي گھريلو شيون آھن جيڪي توھان شروع ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگھوٿا - جاگ ۾ جاگ ، unڙا ، وغيره فرنيچر استعمال ڪريو ورزش ڪرڻ لاءِ. جڏھن مون شروع ڪيو ته مون سا didيو ڪم ڪيو ، بي pushل پش اپس ڊگھي ڊريسر جي خلاف ، ڊپس لاءِ ڪرسيون ، ڪجھ به استعمال ٿي سگھي ٿو ، توھان کي ر creativeو تخليقي ٿيڻ جي ضرورت آھي.

جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ٿورڙو حوصلو شروع ڪرڻ لاءِ ، ڏسو ڪجھ شي جيڪو توھان کي متحرڪ ڪري ٿو. منھنجي لاءِ اھو بروس لي آھي - اھو منھنجو اثر رھيو آھي منھنجي خواھشن تي مرڪوز رھڻ لاءِ. يا musicو ميوزڪ جيڪو متحرڪ ڪري ٿو ، ڪا شيءِ جيڪا توھان کي حاصل ڪرڻ چاھي ٿي چو aroundاري ٽپو ڏيڻ ۽ پرجوش ٿيڻ. ياد رکو ، هر شيءِ جيڪا توهان ڪريو ٿا هڪ مشق ٿي سگهي ٿي.



توھان sayا چوندؤ ته اھا توھان جي س biggest کان وڏي ڪاميابي ھئي؟ pleaseا توھان مھرباني ڪري اسان کي ان بابت ڪجھ ائي سگھوٿا؟

مون کي اھو چوڻ گھرجي ته 2014 Rocc the Barzz Worldwide NBXA All-Around Champ. هي منهنجي واپسي هئي ٽن سالن جي موڪل و takingڻ کان پوءِ باڪسنگ تي focusيان ڏيڻ لاءِ. مان حاصل ڪري رهيو آهيان منهنجي س thereاڻپ اتي andاهر ۽ ماڻهن کي knowائي رهيو آهيان ته مان ا hereا تائين هتي آهيان ۽ ا stillا تائين مرکوز آهيان.



اھو ل likeي ٿو توھان واقعي متاثر ڪري سگھوٿا ماڻھن کي پنھنجي تجربي ۽ پنھنجي ڊرائيو سان. thereا آھي ڪو مشورو توھان توھان ڏئي سگھوٿا ڪنھن کي جيڪو و tryingڻ جي ڪوشش ڪري رھيو آھي اھو اضافي ميل؟

تخليقي هئڻ. جيڪڏھن توھان اتي اڪيلا نٿا وي سگھو ، trainوليو ھڪڙو ٽرينر جيڪو توھان جي مدد ڪندو ، ڪو اھڙو جيڪو توھان جي مدد ڪري سگھي ته توھان کي حدون پار ڪري. ڪو ماڻھو جيڪو توھان جي جسم کي جھڪائي سگھي ٿو ان کي چئلينج ڪندي اھو ڪم ڪرڻ لاءِ جيڪو اھو ا neverي ڪڏھن به نه ڪيو ھو.

ڪا شيءِ جيتري سادي ورزش ڪرڻ پوئتي يا تمام آھستي آھستي ... نيون شيون آزمايو ... اتي ھميشه ڪمرو آھي تخليق لاءِ ۽ اھو آھي جيڪو نتيجو آڻيندو.

توھان تمام گھڻو ڪري چڪا آھيو ، پر اھو نٿو لي ته توھان ھتي روڪي رھيا آھيو. توھان لاءِ ا nextتي ا آھي؟

مان UFC ۾ س box کان وڏو باڪسر ٿيڻ چاھيان ٿو ۽ ھاڻي ڪم ڪري رھيو آھيان انھيءَ رستي ڏانھن. مان پڻ چاھيان ٿو منھنجو فنڪار ، وائلنس حاصل ڪري و whereي جتي کيس آرام سان ھجڻ گھرجي ۽ آخرڪار عالمي طور س .اتو وي.

مان پڻ چاھيان ٿو ته ميوزڪ انڊسٽريءَ سان خوش رھان ۽ منھنجو فنڪار اميدن کان achieveاھر حاصل ڪري.

هڪ thingي شيءِ جيڪا مان جاري رکڻ چاهيان ٿو اها آهي صحت ۽ شعور سيکارڻ برادرين ۾. مان knowاڻان ٿو ته اھو مون لاءِ ڪيترو اھم ھو تنھنڪري مون کي خبر آھي ته اھو ڪيترو اھم ٿي ​​سگھي ٿو othersين لاءِ پاڻ تعليم ڏيڻ. مان و continueيڪ اسڪولن ۾ و continueڻ جاري رکڻ چاھيان ٿو ۽ نوجوانن سان trackالھائڻ بابت صحيح رستي تي رھڻ ۽ مثبت شيون ڪرڻ بابت. مان پڻ چاھيان ٿو ته بزرگن سان ڪم جاري رکان ۽ انھن جي صحت جي لحاظ کان ٽريڪ تي رھڻ ۾ مدد ڪريان.

پيار ڪيو جيڪو توهان Pito بابت پڙهيو آهي؟ هن جي تابعداري ڪريو:

اي ميل:

gatorwavemanagement@gmail.com

Twitter:

https://twitter.com/KingPitoGator

https://twitter.com/bionicvee

https://twitter.com/theredqueenmusic

https://twitter.com/vylaness

انسٽاگرام:

http://instagram.com/kingpitogator

http://instagram.com/gatorwavemgt

http://instagram.com/bionicvee

http://instagram.com/theredqueenmusic

يوٽيوب:

http://www.youtube/vylanesstv.com

http://www.youtube/thatsgoodmoney